应该注意适当的调整饮食习惯，尽量多吃蔬菜水果，养成每天排便的习惯，一定要注意避免久坐久站，要进行适当的活动。饮食上也要注意禁食辛辣油腻的食物，这样可以增加胃肠蠕动，避免便秘。目前的情况应该考虑是因为便秘或者是饮食不当等因素导致的痔疮发作的表现，
脑充血病人是否可以治好取决于病情的严重程度以及治疗的方法和手段，但是一般来说是可以治好的。在治疗脑充血的时候可以用西医进行对症控制，同时用中医药或者针灸、拔罐、按摩、理疗等方法加以配合，这样能够促进脑充血病人的恢复。平常要注意养成良好的生活习惯，脑充血病人要禁止吸烟、喝酒、熬夜。
应该注意适当的调整饮食习惯，尽量多吃蔬菜水果，养成每天排便的习惯，一定要注意避免久坐久站，要进行适当的活动。饮食上也要注意禁食辛辣油腻的食物，这样可以增加胃肠蠕动，避免便秘。目前的情况应该考虑是因为便秘或者是饮食不当等因素导致的痔疮发作的表现，
脑充血，轻度脑充血也就是正常范围内脑充血，表现不明显，中医称为中风。重度脑充血时，可能出现的症状:最多见的是头痛，其次是恶心，呕吐，意识变化，失语，昏厥，口眼歪斜。还有一部分人表现为说话不利索，肢体麻木，偏瘫，意识模糊甚至昏迷等。日常生活中多加注意，保证充足睡眠，清淡饮食。
龟头充血不够是由于受到刺激时，阴茎动脉血管扩张，使动脉血大量进入尿道海绵体，诱发龟头充血。当阴茎血管狭窄，受到外界刺激时，动脉的血液供应减少，影响龟头的血液供应，阴茎头充血不充分，在阴茎勃起时表现出虚弱。
