精神紧张和害怕体温就升高，这是由于交感神经兴奋引起的。
交感神经兴奋会导致肾上腺素的分泌增多，从而出现心率加快、血压升高、全身血流加速、肌肉收缩、体温升高等现象，还会出现全身出汗的现象。不过，升高的温度只是比正常的温度稍微高一点，并没有超过正常的体温波动，当情绪稳定下来后，就会迅速恢复到正常状态，并不会引起身体的不适。
例假一般指月经。月经来了还体温升高主要是因为在排卵期后，体温可能会受孕激素增多的影响出现升高。
通常体温大概浮动在0.3度左右，但也会根据个人的实际情况而变化。部分女性在来月经期间有可能会出现排卵，如果在月经期间排卵，体温可能会出现升高，所以也有部分女性在月经期间体温略有升高。而且体温也会随着多种原因而变化，比如周围的环境、气候、情绪的波动等因素。
一般情况下，紧张、焦虑状态时，体温会上升。
当人们处于紧张不安和焦虑状态时，可使交感神经处于兴奋状态，此时心率增快、血压上升、基础代谢率提高，体内产生的热量增加，产热在短期内增加，但是散热不加速，因而可使体温一时上升。在紧张焦虑的状态下，肾上腺素的分泌量增多，体温也会稍有上升。如果持续长时间的紧张焦虑状态，体温还会继续上升，若不采取适当的方法缓解的话，还可能引发严重疾病。因此，要做好心理疏导工作。
着床后通常体温会升高。如果是在性生活中不采取避孕措施，导致精子与卵子结合形成受精卵，受精卵通过输卵管的蠕动进入宫腔，受精卵着床后体温会上升。这是由于受精卵着床后，体内的黄体酮水平会升高0.3-0.5℃。如果是在排卵期同房怀孕的女性，由于受精卵着床以后会导致体内的孕激素持续处于高水平状态，基础体温会一直处于高温而不会下降。着床以后体温不会比之前的体温有所升高，只是会一直处于高温状态。
体温升高并不能代表怀孕。
体温升高，并不代表怀孕的可能。因为正常的女性，如果月经周期正常，排卵功能正常，首先在月经干净的时候是低温，排卵之后受孕激素的影响就会导致基础体温开始升高。或者是由于外界环境改变，甚至是情绪激动都可能导致。同时在怀孕初期孕妇体温升高是正常的生理现象，孕妇可关注自己的体温变化，以此初步推测出怀孕。
怀孕初期体温会升高，受体内激素水平的影响，正常情况下会升高0.5度左右。
因此，在妊娠初期，女性容易产生怕冷的症状，体温高于0.8~1℃，有可能是受寒感冒或感染所致，需要到医院做一下血常规检查，确定确诊后在医生的指导下进行治疗。平时要多注意休息，避免感冒，多喝一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物。
