正常足月儿是指胎龄大于等于37周和小于42周，出生体重大于等于2500克和小于4000克，无畸形或疾病的活产婴儿。正常足月儿皮肤红润、皮下脂肪丰满，头发调理清晰，耳软骨发育好，耳舟成形、直挺，指甲达到或超过指趾端，足纹遍及整个足底。
足月新生儿是指胎龄满37周～42周（260～293天）出生，体重2.5kg以上。身长47cm以上，无任何畸形和疾病的活产新生儿。早于三十七周出生的宝宝属于早产儿，早产儿的身体免疫力比较低，适应环境能力差。
通过运动能够增加孕妇的肌肉力量和促进机体新陈代谢，促进血液循环和胃肠蠕动，减少怀孕期间出现大便干燥的症状。适合孕妇做的运动，主要散步，漫步，跳舞，步行，孕妇体操，游泳，骑单车，瑜伽和凯格尔运动等形式。
38周出生的新生儿算是足月儿，在怀孕37周以下分娩的宝宝属于是早产儿，在怀孕37周以上的时间分娩的宝宝是属于足月儿。在怀孕有38周的时间生产的宝宝不算是早产儿，已经是足月儿了。
怀孕期间出现难受，是属于正常的，怀孕以后由于体内的激素水平可以发生一系列的变化，可以出现早孕反应，注意少食多餐，禁食辛辣刺激食物，避免着凉，不要吃太油腻的食物，饭后不要躺着可以适当的活动一下。
孕妇要生之前常见的症状是有宫缩。宫缩由间隔得时间长到间隔的时间短，宫缩会慢慢地由弱变强，而且宫缩持续的时间会逐渐由短变长。从偶尔出现的不规律宫缩逐渐到规律宫缩，通常4-5分钟一次规律宫缩，每次宫缩能持续30-40秒时间，伴随有宫颈管的缩短，孕妇就进入产程。
