吃饭不消化，堵着肯定难受，会加重肠胃负担，建议吃一下有助于消化的食物，比如大麦茶，喝了之后不但能够开胃，还有助于食物的消化，能够增强胃动力。
也可以喝一些蜂蜜水，能够调理肠胃，还能够改善便秘等症状。多喝开水，会使肚子里面的食物消化的更快，这样就不会堵住。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般情况下，胃难受不消化，患者可以通过药物治疗、日常管理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
如果胃不舒服不消化，可以口服大山楂丸、复方消化酶、复方阿嗪米特等药物来促进消化，缓解胃不舒服，还可以口服枸橼酸莫沙必利片等促消化的药物，如枸橼酸莫沙必利片，能加速胃排空，促进胃内容物进入肠道，有助于排便。另外还要多做运动，调节情绪，多吃易消化的食物。如果上述的治疗方法仍不能改善，需要及时就医。
出现胃疼，胃胀，胃酸以及消化不良的情况多考虑是胃炎，胃溃疡引起的，具体内容如下：
可以在医生指导下服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，如奥美拉唑、雷贝拉唑等，也可适当的服用保护胃黏膜，有利于中和胃酸，缓解胃酸症状，如硫糖铝、碳酸镁、铝碳酸镁等。患者可以少食多餐，要清淡，以低脂、高维生素、易消化的食物为主。
刺激胃酸分泌的食物如原汁浓汤、浓缩肉汤、肉汁等，酸味食物也应该少吃，以免引起胃酸分泌更多。
通常来说，肠胃憋涨、不消化可以通过使用药物、适当锻炼、物理治疗等方法进行处理。
如果存在肠胃憋涨、不消化的症状，通常可以口服枳实导滞丸、保和丸、木香顺气丸等消食导滞、和胃理气的药物，有助于理气消积，缓解胃肠胀气、消化不良。同时建议锻炼身体。可以进行伸展活动，伸展左右两侧的筋脉，帮助消化和吸收。或者通过针灸疗法进行治疗。
涨肚不消化可以采取以下办法进行缓解。
胃肠功能失调会导致胃肠蠕动减少，同时也会导致消化酶的不足。可以口服多潘立酮，西沙必利，莫沙必利，甲氧氯普胺，乳酶生，多酶片，二加硅油咀嚼片，健胃消食片等进行治疗。平时要注意饮食，避免吃油腻、油炸、烧烤、生冷的食物、不吃生气性食物、不饮用汽水、不抽烟、不喝酒、多做运动。
胃难受不消化积食应当通过以下措施进行处理。
胃难受不消化积食，主要是由于饮食不当、进食过量导致脾胃的运化能力下降后出现的情况，从而造成消化不良。首先，短时间内要注意清淡饮食，避免暴饮暴食，从而减少对身体的影响。其次，可以遵医嘱服用木香顺气丸、山楂丸、保和丸等药物进行治疗。
日常生活中，患者应当注意做好保暖工作，避免着凉。
