如果已经确诊在不重的情况下推拿按摩并注意不要用力还是有很大帮助甚至可以治疗好的，腱鞘炎治疗目的是减轻疼痛及减轻炎症，恢复肢体功能，方式包括休息，制动，於患处作热敷，药物治疗。
两周左右的时间才能够痊愈。手术之后，腱鞘部分切除，避免了对肌腱的卡压，手指活动不利明显好转。但是由于手术会导致创伤，形成局部的炎性水肿以及淤血堆积，就会导致有疼痛感。疼痛持续时间大约5天。
屈指肌腱腱鞘炎多发生于拇指、无名指、食指与中指以及手肘部位。患指屈伸功能障碍，清晨醒来时特别明显，活动后能减轻或者消失。疼痛有时向腕部蔓延。掌指关节屈曲可有压痛，有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。
网球肘是可以治好的。通过保守治疗，注意休息、药物治疗，严重的进行针刀松解治疗，是可以治好的。但是如果在治愈以后不注意，继续进行一些损伤的动作，该病还是可以复发的。
通常情况下，网球肘炎的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：网球肘炎又称为肱骨外上髁炎，主要是长时间的对局部韧带肌腱的止点牵拉刺激，而引起的无菌性炎症。网球肘炎的患者常外用活血化瘀的膏药进行治疗，比如云南白药膏、活血止痛膏。
日常护理：网球肘炎的患者需要注意严格的休息和保护，对局部进行热敷，平常保持好的生活作息，以促进身体的恢复。
