胃脘胀痛的原因有胃部疾病、长期不规律的饮食等。
出现胃脘胀痛的情况考虑和急性肠胃炎、慢性肠胃炎等胃部疾病有关。胃脘胀痛很有可能是由于长期不规律的饮食所造成的慢性浅表性胃炎，此时可以服用奥美拉唑、健胃消食片等药物治疗。建议去医院进行胃镜检查、超声或者血常规等检查，查明具体病因。患者应该注意休息，保持良好心态，并努力纠正不良的生活习惯。
一般情况下，胃脘满闷是一种常见的感觉，即有腹胀的感觉，但是没有任何的胀感，没有任何的压迫感，而且还会出现胃口下降、恶心、嗳气、大便不成形、肢体困重等情况。中医学上的病因是由于胃脘内有邪气滞留，气机不畅，宜采用调理气机、健脾和胃的方法，患者如果出现胃脘满闷的情况，可以吃参凌、白术散加减、柴胡疏肝散加减、吗丁啉、肠道益生菌等药物，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
通常情况下，胃脘不适是胃部不适的意思。具体情况分析如下：
胃脘不适属于中医名词，是胃部不适的意思，患者可能因为慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病导致的胃脘不适。
胃脘不适患者需要到医院进行检查，明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。此外胃脘不适患者可以遵医嘱使用雷贝拉唑，雷尼替丁等药物缓解症状。患者还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。
感冒、饮食不规律、脾胃虚弱是引起胃脘疼的主要因素。胃脘痛的表现为腹部强烈的疼痛，压迫腹部时会加重；在饿的时候，这种痛苦会减轻，而在吃东西之后会变得更严重；在低温时，腹部的疼痛会加重，而在暖和处则会减轻；有些病人会表现为冷战；还有一些病人会有反胃、呕吐、反胃、呕吐等症状；部分病人还可能会出现便秘、大便干结等情况。
如果胃脘痛的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊治疗。
人体三个脘穴都在胃部分别称为上脘穴、中脘穴、下脘穴，都是任脉上的穴位。上脘穴位于前正中线上，脐部往上五寸的位置，上脘穴具有和胃健脾，降逆利水的作用；中脘穴位于前正中线上，脐部往上四寸的位置，中脘穴具有舒肝养胃，消食导滞的作用；下脘穴位于前正中线上，脐部往上两寸的位置，下脘穴具有缓解腹胀、腹痛、呕吐、呃逆的作用。这三个穴位可通过按摩或针灸调理，对于脾胃不和，完谷不化有明显作用。
