高血压体检项目以血，尿常规为主。
如发现病人贫血，血尿等、尿蛋白等能成为肾性高血压的表现。病人因高血压而造成严重肾损伤。肾功能下降会影响到其他脏器的正常运行，如心脏停搏、脑水肿、肾病综合征等，这些疾病都需要及时治疗。血钾升高、血钠指肝肾功能中的血糖血脂，血钾低可能诱发高血压，通过心电图做相关检查，对高血压患者是否存在心肌肥厚有一定帮助、心律失常，心肌缺血等现象。建议：如怀疑患有高血压，必须去正规的医院做详细检查，以免延误病情。
高血压是心血管疾病最主要的危险因素，采用有效的措施口服降压药降低血压，是降低心脑血管疾病发病率的最重要的因素。服药期间坚持经常测量血压，为了每天测量的结果可以做好记录，血压还高可以改换口服药的种类，在医生的指导下进行，合理善食，增加户外活动，保持心情舒畅，避免过度劳累。
要长期服用降血压药物，正确用药，按时服药。另外饮食以低热量，低动物脂肪，低胆固醇，少糖，少盐，适量蛋白质食物为主。改善饮食结构，坚持恰当的体育运动如跑步、行走、游泳，减轻体重，避免突然改变体位，禁止长时间站立，都对心血管疾病预防有所帮助。
心脑血管病人：常喝苹果汁会降低心脏病的患病率。因为苹果汁中的抗氧化剂有利于心脏的健康运转。少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏。少盐，吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担。多补充膳食纤维素，纤维素主要存在于蔬菜中，以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表。高血压病人：在饮食上应遵守低盐低脂低热量的原则，并注意饮食结构的合理搭配；饮食不宜过饱过快；忌不良嗜好如烟酒等。
患有高血压、心脑血管疾病的人一般不能吃人胎盘。因为胎盘富含其他营养物质，它可能对高血压、心脑血管疾病有害。可以在生活中得到调养，平时适当锻炼身体，不要吃任何刺激的食物。
有高血压心脑血管病的人能服用三七粉，三七具有扩张血管的作用，有较强的镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用，有抗炎症作用，具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应，抗肿瘤作用，抑制疤痕增生，抗衰老、抗氧化作用，有降低血脂及胆固醇作用。
