凉皮吃多了可以导致肥胖。凉皮多属于大米或者是小麦淀粉制作,淀粉属于多糖的一种,每天不超过六两,多不会导致肥胖。不过凉皮中的面筋,则属于蛋白质,如果只吃其中的面筋和蔬菜,不会增肥。
可以的。一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。如果胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者,宜在饭前1小时半食用温蜂蜜水,不仅能抑制胃酸的分泌,而且能使胃酸降低,从而减少对胃粘膜的刺激,有利于溃疡面的愈合。
通常情况下,患者按照医嘱空腹吃了米非司酮后可以睡觉。具体情况分析如下:
患者按照医嘱空腹吃了米非司酮使体内的孕酮下降,进而引起流产,患者睡觉后会减轻相应的临床不适,比如恶心、呕吐、头晕等症状。因此患者按照医嘱空腹吃了米非司酮后可以睡觉。
建议吃了米非司酮后的患者要注意保暖,少吃辛辣、生冷、刺激性的食物,保持心情愉悦,避免熬夜,避免过度劳累,以促进身体的恢复。
空腹不宜吃钙片。空腹吃钙片,钙会与胃酸反应,导致肠胃不适,会损失钙片中的微量元素,影响钙的吸收,还容易增加患结石的机率。钙片饭后食用,不会伤害胃部,更有利于钙的吸收。
早晨空腹吃香蕉不好。早晨空腹状态下,由于胃处于排空状态,食用香蕉会损伤脾胃阳气,从而也有损胃肠的正常功能。对于脾胃虚寒的人来说,空腹食用香蕉会加重胃部的不适感。若食用过多,会出现四肢冰凉、脘腹胀满、腹痛腹泻等症状。因而,应在饭后一个小时再吃香蕉,这样才不会造成对胃肠系统的损伤。
怀孕早上空腹吃苹果不好。怀孕之后,由于孕妇体内激素水平变化,大多数孕妇会出现胃肠功能减弱的情况。早上空腹吃苹果,有可能会引起腹胀、腹泻等胃肠道不适,也有可能会出现消化不良。