小孩打呼噜常常因为先天或后天性的疾病引起,比如扁桃体肥大、腺样体肥大、先天的小颌畸形、鼻咽腔的狭窄或者是肥胖等,都可以引起打呼噜。此外,上呼吸道感染慢性鼻窦炎可以引起鼻黏膜的充血、水肿,鼻咽部通气受阻,出现打鼾。
小孩子晚上睡觉打呼噜,是由于小孩子的上呼吸道发育不全,比较狭窄,导致气流通过狭窄的上呼吸道受阻,引起睡觉时打呼噜。小孩子打呼噜,也可能因为是腺样体肥大导致的,需要到耳鼻咽喉科做鼻内镜检查。
出生的婴儿宝宝打呼噜是不正常的。宝宝出生后就打呼噜,多见于以下两个方面的原因,出生时吸入羊水,如果宝宝出生时鼻腔及呼吸道吸入羊水,那么通常会引起宝宝出现打呼噜的表现。还有就是喉软骨发育不良,宝妈在孕期缺钙明显,可以引起宝宝先天性喉软骨发育不良,出生后喉软骨发育不良可以导致宝宝出现喉部喘鸣及打呼噜的表现。
通常情况下,小孩打呼噜可通过调整睡觉姿势、适当锻炼来改善。
1.调整睡觉姿势:打鼾的小孩建议适当调整睡觉姿势,尽量不要仰卧。可以采取左侧卧位或右侧卧位的方式,一般可以使咽腔空间扩大,从而改善打鼾的情况。
2.适当锻炼:打鼾的小孩可以适当进行一些体育锻炼,如慢跑、游泳、跳绳等,一般可以有效的控制体重,同时保持肌肉的张力和活力,从而使打鼾的情况得到改善。
刚出生的婴儿打呼噜可能是正常的,也可能不正常,需要查明是生理性原因还是病理性原因,根据具体情况给予对症治疗。
婴幼儿的呼吸中枢调节能力还没有完全发展起来,比如先天性喉骨的生长不完整,膈肌也没有长好,这是很常见的现象,比如呼吸节律不规整,就会产生成人呼噜的声音。有的时候宝宝睡觉姿势不正,导致舌头过分后垂阻碍了呼吸的通路,导致宝宝打鼾。