板栗口感甘甜脆嫩，其中含有丰富的淀粉、纤维素等成分，适量食用板栗是不会导致胀气的，但是如果食用过多或者消化功能比较弱的人食用后，淀粉等成分在体内无法完全消化，就会在胃内过度发酵，增强胃内的压力就会出现胀气的，可以多走动走动，进行腹部按摩，促进肠胃蠕动。
剖腹产后肚子胀气可以通过以下方式进行缓解。
产妇在剖腹产后如果有肚子胀气的症状，属于正常情况，不必过于担心，可以先用热毛巾局部热敷进行缓解，术后需要多进行活动，可以促进排气。产妇在术后需要多注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，注意保暖，避免患上感冒，平时可以多吃一些有营养的食物，养成多喝水的习惯，定期前往医院复查即可。
现在宝宝年龄小，肠道功能发育不成熟容易出现腹部胀气。出现胀气的原因，多见于咽入过多的气体，或者食物在肠道内发酵，产生大量的气体。首先就是不要在宝宝过于饥饿的时候喂奶，因为吞咽急促，可以咽入大量的气体。同时喂奶时应该让奶水充满奶嘴，避免吸入过多气体。
刚怀孕肚子胀气老放屁是正常的妊娠反应，怀孕的初期可能会出现腹胀等症状，日常的饮食中少吃产气多的食物，饮食不要过于油腻，在保持营养的前提下以清淡易消化的食物为主，可适量活动，不要长时间卧床。
怀孕有肚子胀气时，应该先注意保暖、少吃冰冷饮食，以免着凉，在饮食上建议少吃多餐，可以适量吃一些粥等易消化食物，以确保营养的摄取，吃完之后切忌马上平躺或者俯身，半夜和晚上休息之前可以适当走动。
建议可口服含有各种消化酶的多酶片，具有帮助消化和消除肠胀气的功效，不影响孕妇和胎儿的发育，记住最好别用其他药，以防对胎儿造成伤害。
婴儿肚子胀气一般可以挂消化内科。
肠胃气胀是婴儿期特别常见的症状，大部分是由胃肠功能障碍引起的。例如，饮食不规律或暴饮暴食、胃寒的婴儿会引起胃肠功能障碍。表现为腹胀或肠鸣、腹泻、腹痛等症状。如果出现腹胀，婴儿可以先服用益生菌来调节胃肠道菌群失调。如果症状没有缓解，需要立即停药，这可能是由其他原因造成的。