腰部受外力突然扭转或腰部肌肉突然用力保护性收缩，造成韧带和肌肉拉伤。腰椎小关节紊乱。是由于腰椎退行性变，腰椎小关节稳定性下降，当腰椎用力不当时，小关节缝增大，软组织夹在关节缝隙内产生的剧烈疼痛。
女性下腹突然剧烈疼痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
首先要排除卵巢囊肿蒂扭曲、子宫肌瘤扭转等三种情况，通常会导致剧烈的腹部疼痛，以及急性盆腔炎。如果是子宫肌瘤的囊肿蒂扭转、浆膜下带蒂肌瘤扭转所致的急性腹痛，可以通过妇科彩超来诊断。急性盆腔炎引起的腹部疼痛并不是特别突然，早期会出现下腹不适，只是疼痛没有那么强烈，而且会越来越严重，但是这种急性盆腔炎引起的腹痛往往伴随着大量的分泌物，有些人还会出现阴道出血等症状。
有多种原因，可能是血管神经性头痛、偏头痛、丛集性头痛、三叉神经痛、高血压等引起的，我们需要及时的明确原因，注意预防疾病。比如常见引起头痛诱因的感冒，情绪激动等。
右侧下腹部疼痛见于很多种疾病，最常见的就是急性阑尾炎，病人也会有典型的转移性右侧下腹部疼痛，查体在右下腹会有明显的压痛点。如果阑尾出现了化脓，还会有明显的反跳痛和肌紧张，伴有发热以及里急后重感，需要手术治疗。
滑囊炎通常不会导致剧烈的疼痛。
因为患者在运动过程中会有疼痛的感觉，这会导致患者的日常生活受到一定的限制。滑囊炎是指因劳累、牵拉、刺激、受寒等因素导致的无菌性炎症。对于这样的病症，最重要的就是要减少运动和休息，避免过度的运动和激烈的运动会加剧患者的病情，影响到患者的康复。注意不要着凉，可以通过使用热水袋进行热敷、开水等方式来帮助身体的炎症渗透。此外，对此类患者，若不能对药膏过敏，可以外用活血化瘀的膏药，也可以服用非固醇类的消炎止痛药和活血化瘀的药物，同时还可以结合针灸、烤电等物理疗法来缓解。
这有可能是膝关节炎而出现局部疼痛的症状，也有可能局部神经有问题，应该拍x光片，同时做个肌电图检查，以便明确诊断，可以通过针灸理疗治疗，配合服用消炎镇痛药物。平常可以配合热毛巾热敷局部。