小肚子酸胀的原因如下：
急性胃肠炎，吃了生冷辛辣刺激的食物，暴饮暴食等都可能会导致出现小肚子酸胀的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行抗感染治疗，静脉补充液体。患者平时要戒烟戒酒，清淡饮食，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的蔬果，保证营养均衡，适当运动，比如慢跑、散步等。
小肚子酸胀老想上厕所最常见的原因是由于肠炎引起来的，可以给予相应的药物来进行治疗，具体内容如下：
如抗生素及对症的药物，头孢曲松钠及炎琥宁等，具体用法用量要遵医嘱。除了药物上的治疗外，平时要注意保持良好的生活方式，尽量少吃太多容易生气的东西。避免吃一些容易胀气的食物，如番薯、豆类、萝卜等。禁食刺激性食物，如辣椒、芥末等。
一般情况下，女性在排卵期出现小腹部酸胀白带的情况比较常见。如果是盆腔炎、子宫内膜炎等疾病，都会导致小腹部酸胀、白带不正常。女性在排卵期出现的白带拉丝、增加是因为女性在排卵期间出现了卵泡破裂和排卵后卵泡液对腹腔的刺激，是正常的生理现象，一般不需要进行任何的护理。如果出现了炎症导致的小腹部出现酸胀、白带增加等症状，建议去医院做相关的妇科检查，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等。
如果是普通女性小腹痛，应及时就医检查，以明确病因，并在医生的指导下对症治疗。
如果是孕妇小肚子阵痛，要注意观察有无异常，有无阴道内有棕色的分泌物，有无剧烈的疼痛，有无有规律，有无胎动等情况，一旦有异常要立即去医院进行检查，并进行胎心监测，以防止出现造成、流产等情况。
在日常生活中，女性应注意保持个人卫生，保持局部清洁，防止细菌感染。
如怀孕后期，胎儿足月了，此时有小肚子硬了，一般都属正常宫缩表现，不管是偶有硬了还是有规律硬。
如偶有小肚子硬结，则考虑为假性宫缩所致，如有规律性腹部硬结，一般表示临产时正式发作。而对妊娠34周以前小肚子有规律地变硬一般不属正常现象，常因先兆早产、或先兆流产所致。平时需注意保暖，避免受凉引起的胃痉挛。
通常情况下，小肚子胀气可能是消化不良导致的。具体情况分析如下：
消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，一般会出现餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、反酸等症状，患者可能会因为消化不良导致小肚子胀气，因此小肚子胀气可能是消化不良导致的。
小肚子胀气的患者可饮食要有规律性，不要暴饮暴食，还可以适当的进行运动，以促进身体的恢复。
