如果噎食情况不太严重，可以喝几口水，也可以喝点香油或是甘油，疏导润滑一下食管，帮助食物向下滑落。缓解噎食带来的不适。还可以用手指刺激咽喉部位，引起恶心，将食物呕吐出来。
吃东西噎住了如果情况较轻微，需要微微弯腰，旁边的人轻轻拍打病人的背部，病人也可以自己拍打胸前，将食道内的食物咳出来，也可以让将双手交叉抱于病人腹部，用力挤压腹部。
可能和吃的太快，食物过于黏稠等有关系。如果误吸入气管，就比较麻烦了。可以让同伴从后面抱住，双手握拳，大拇指关节顶到胸骨下缘，突然用力向后上方顶，促进气管内物体咳出。
吃东西噎住，如果情况较轻微，不需要担心，将宝宝正面朝下平放在大腿上，然后轻轻拍打宝宝的背部，这样可以将食道内的食物咳出来，也可以让双手交叉抱于宝宝腹部，用力挤压宝宝腹部，效果较好。如果情况较为严重，建议及时去医院进行治疗。
小孩子噎住了就应该让孩子趴在大人的肩上，然后用手轻轻的拍孩子的背部，不可用力，以免食物卡得更紧。如果出现了咳嗽的情况，要叮嘱他安静下来。同时继续咳嗽，把食物咳走。
说明是食管的下段粘膜有损伤造成的这建议可以考虑先服用点消炎药预防感染、建议及时去医院消化科，找医生做一下检查，还需要进一步做食道的造影检查，或者食道内镜检查，通过检查明确诊断以后才能决定如何治疗。
