例假一般指的是月经。通常情况下，月经第一天浑身发冷可能是宫寒、流行性感冒等原因导致的。具体情况分析如下：
1.宫寒：宫寒通常指的是肾阳不足导致的虚寒，宫寒患者一般会出现小腹冷痛、畏寒肢冷、月经异常、等症状，因此月经第一天浑身发冷可能是宫寒导致的。
2.流行性感冒：流行性感冒主要是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，一般会出现高热、头痛、乏力、全身酸痛、发冷等症状，所以月经第一天浑身发冷可能是流行性感冒导致的。
身体出现发冷，且伴有头痛的症状，最常见的原因当然就是由于普通的病毒性感冒引起的。当然如果持续出现这样的症状，也有可能是由于中枢神经系统感染引起的，比如病毒性脑膜炎.，结核性脑膜炎，散发性脑炎等都可以引起这样的症状。所以如果出现身体发冷，头痛不缓解，或者是持续加重，伴有恶心呕吐的症状，需要进一步检查头部CT或者磁共振，以及进行腰穿，确定具体的病因。
肚子疼浑身发冷，一般多见于胃肠型感冒，比如由于感冒导致细菌、病毒的感染，以后出现胃肠功能紊乱，出现腹部的一种气滞血瘀，腹部疼痛。这种疼痛一般通过检查，通过化验以后，就能够做出明确的诊断，而且能够对症治疗。
浑身发冷并且头痛，大多是发生了炎症，发生了感染，感染究竟是在什么地方？还是需要医疗的手段来进行鉴别，既可以发生在脑内、头部，也可以发生在全身。发生在脑内、头部，大多是脑膜炎、脑炎类的疾病，会出现头痛伴有浑身发冷，然后会发烧。但是发生在全身，可以是其它全身类炎症，比如感冒、肠炎和身体的其他感染，只要合并了发烧，都可能会出现反应性的头痛。
头痛浑身发冷不发热属于风寒感冒，风寒感冒的主要症状是恶寒重，发热轻，无汗，头痛，肢体酸痛，鼻塞严重，流清鼻涕，咽喉痒，咳嗽咳白稀痰。其中有极少患者，会有不发热的现象。
一般情况下，头疼恶心想吐浑身发冷，可以通过使用药物、日常护理等方法缓解相关症状。分析如下：
1.使用药物：头疼恶心想吐浑身发冷，可能是急性胃炎，可以在医生的指导下使用复合凝乳酶胶囊、枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。
2.日常护理：患者的饮食要清淡一点，不能吃辛辣的、生冷的食物，做好保暖措施。
