先兆流产就是需要卧床休息，躺在床上别动就行了，除了吃饭和上厕所之外，其他的时间都在床上躺着，不要起床走动，但是就是不能站着，不要到处走。一般保胎的话，短则一周，长则一两个月的。
在怀孕七周后出现先兆性流产需要休息半个月。
通常情况下，孕妇在怀孕七周后出现先兆性流产的迹象，需要及时到正规的三甲医院进行进一步的检查，再进行两周的休息时间来控制病情。一般孕妇在三个月内，尽量卧床休息，减少工作量。在怀孕三个月后，此时胎儿比较稳定，孕妇就可以恢复原来的生活方式，但是在平时生活，也不要让孕妇太疲劳了。
先兆流产是可以吃牛肉的，牛肉中含有很高的铁元素，也含有很高的蛋白质，对身体很好，要卧床休息，近期内不要下地活动，也要定期去医院复查，注意休息。可以吃富含维生素食物。
先兆流产出血时间一般持续一周时间注黄体酮保胎治疗，在保胎期间，除了卧床休息（除了大小便外，尽量别乱动），严禁性生活。还应保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，口服一些维生素E。如果胚胎正常，经过休息和治疗后，引起流产的原因被消除，则出血停止，妊娠可以继续。如果出血量多不建议继续保胎，可能是胎儿本身就发育不好，放屁和先兆流产没关系，怀孕后放屁会比较多，子宫挤压到肠道了，所以屁多。
早孕时腰酸大部分为生理现象，也不排除是先兆流产的表现。早孕期部分孕妇可能出现腰酸的表现，主要是因为怀孕以后激素水平增加，出现腰酸的症状。
情况介绍：由于孕妇的身体荷尔蒙发生变化，骨盆韧带松动。医生说：妊娠早期腰酸不一定就是有预兆的，如果有预兆的话会有腰疼的症状。医生提醒：怀孕早期要适当的睡眠，使身体放松，减少疲劳。
