您可以及时到正规医院的骨科就诊，先做核磁共振等检查了解目前病变情况。滑膜炎是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。治疗期间不要吃辛辣刺激的食物。禁烟酒。平时多注意休息不要做太多的活动，可以选用活血化瘀利水消肿的中草药外敷。
滑膜炎针灸有一定的止痛作用，但整体效果不佳。滑膜炎属于炎症反应，主要治疗的手段包括对症治疗和对因治疗，对症治疗包括制动，冷疗，口服消炎止痛药物，对因治疗就是要明确滑膜炎的原因。
滑膜炎是膝关节内的无菌性炎症，多是长期运动、体力劳动、外伤、着凉或关节退变骨性关节炎引起，主要症状就是膝关节肿胀积液，局部酸痛不适，按压局部呈肉质感，并非囊性水袋感，核磁共振检查可以确诊。一般先保守治疗，减少负重活动，床上屈伸膝关节功能锻炼，促进积液吸收，局部保暖避免着凉。
创伤性损伤引起的滑膜炎，首先你需要做X光检查，看你受伤的骨头的位置是否已经修复。如果修理不好，可以去针灸科治疗。如果效果不好。小手术可提取积液。治疗期间不要吃辛辣的食物。禁止吸烟和饮酒。
滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。一般采取休息和口服非甾体类抗炎药物治疗。应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。
