长期口臭可以通过嚼茶叶、口香糖来消除口臭，睡眠时间也不宜过长过多，如果症状严重时，可以去看一下中医，通过中药来疏肝理气调整肠胃，去除口臭。应该及时到医院进行检查，看是否存在牙周炎、龋齿、胃炎等情况，积极治疗原发病，然后在生活中应该注意口腔湿润，多喝水，有顽固性口臭的人应该坚持饭后刷牙，吃饭不要吃的过饱，这样容易引起口臭，空腹时间也不宜过长。
如果想要去除狐臭，可以采取药物治疗和激光治疗的方法，这两种方法都可以缓解狐臭。中重度就建议手术治疗，手术治疗就一般在20岁以上的时候去做，效果还是比较明显的，缓解期比较长，还是适用于中重度的狐臭的治疗。
一般情况下，狐臭比较难根治，但可以通过日常护理、手术治疗等方式进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者有狐臭，应养成良好的生活习惯，要注意保持腋下的卫生和干燥，要及时更换、清洗衣物，要避免食用辛辣刺激性食物。
2.手术治疗：如果患者狐臭比较严重，日常护理的改善作用不明显，患者可以采取激光手术进行治疗，以改善狐臭的情况。
小孩子体寒，一般就是活动过少，肠胃消化不好，吃一些补的东西，容易消化不良，导致发烧，就是疳积，泡热水脚，让全身热起来，促进血液循环，排除体内垃圾，袪寒极好，但是出汗过多，又容易伤肺阴，易导致咳嗽，所以要注意出汗不要太过。
用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。
