怀孕期间涂杏仁油可以防止妊娠纹，具体分析如下：
怀孕19周时可以使用杏仁油进行按摩，可以减少妊娠纹的发生。也可以用类人胶原蛋白敷料、玫瑰果油、积雪糖浆、维他命E等。每日使用于小腹、臀、胸、大腿等部位，能有效地防止妊娠纹的产生，并减少其严重性。另外，还可以使用一些滋润的产品，比如橄榄油，可以起到预防妊娠纹的作用。
如果孕期产检正常，没有特殊情况，可以适当锻炼，增强皮肤弹性，从而在一定程度上预防妊娠纹的出现。也可以适当用一些橄榄油等护肤品，涂抹腹部，保持皮肤湿润，也可以在一定程度上预防妊娠纹的出现。
怀孕能吃菱角，利尿通乳，所以孕期适当吃点菱角是可以的，注意不能多吃，菱角味甘，无毒，还有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，不饱和脂肪酸及多种维生素，古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，有减肥健美的作用，具有食疗功效，具有补脾胃，健力益气的功效，菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食，多用于热食。
一般情况下，孕妇不能食用桂圆，桂圆虽能养血养肝，益肝脾，但龙眼性温，能帮助火化燥，如果是阴虚内热、湿阻中满、痰火体质者，都不能食用。妊娠前期吃得太多，会导致先兆流产、流产等疾病，妊娠后期会出现便秘等情况。因此，不管是怀孕的哪个时期，都不宜食用桂圆。建议患者平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
正常来说，妊娠5-6个月会出现妊娠纹，不过由于个人因素不同，有些孕妇在整个孕期都不会出现妊娠纹。
妊娠纹是因为孕期荷尔蒙分泌改变引起的，当肚子增大时，肚子会变得越来越薄，导致弹性和胶原蛋白的破坏或者破裂，从而产生波纹。
可以使用保湿乳液、橄榄油、按摩霜等，可以起到缓解瘙痒的作用，一般在产后都会消除。
怀孕期间不可以吃烧烤，可能会出现不良症状。
烧烤在烘焙的时候，并不是所有的寄生虫都会被彻底消灭，所以孕妇在吃了之后，可能会受到感染，进而可能会对孩子的发育产生不利的影响，而且这种食物是一种非常具有攻击性的东西，其中的营养成分很低，对人体的健康也会产生很大的危害。
建议女性怀孕期间合理饮食，多吃营养丰富的食物。
