研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
目前婴儿的身高和重量都有了一个固定的要求。正常情况下，一岁的体重在3公斤，身高70cm左右。随着时间的推移，身体的增长会越来越快，通常是在头六个月，一个月的重量大概是增加0.7公斤，六个月到一岁，一个月增长0.5斤，1岁的时候是10公斤左右，身高可以达到75cm,2岁之后体重每月增加2公斤,2岁之后的重量有计算公式，家长可以通过公式来判断是否标准。
是正常的，有一点点胖，平时规律饮食，不要暴饮暴食，要少食多餐。同时，饮食清淡一些，不要摄入油腻辛辣刺激食物，同时，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。青少年要多运动，还可以促进长高和健康。
性别不同，身高173厘米体重多少正常的标准有所不同。
人体的身高与体重是成正比的，如果身高在173厘米，如果是女生，标准体重在68-70千克左右，如果是男生，身高173厘米，标准体重为73-75千克左右，如果出现异常，患者要及时去医院进行检查，并根据具体情况调整饮食，平时要多做锻炼，可以补充维生素增强机体体质。
可以多给孩子食用一些高蛋白、高营养的食物，蛋白质可以促进生长激素分泌，帮助宝宝很好的吸收钙物质，同时也应该多让孩子进行户外活动，多让孩子打打篮球、跳绳，保持适当的睡眠，这样可以促进生长激素的分泌，来帮助宝宝很好的发育，在生活中多少孩子吃一些水果、蔬菜。
