腰扭伤为骨科疾病，主要表现为外伤明显、腰部剧烈疼痛症状，同时损伤腰部肌肉、韧带和关节，通过拍X线片，排除局部发育异常以及骨折等特殊问题。临床治疗原则首先需卧床休息，同时可服用消炎镇痛、缓解肌肉痉挛的药物，必要时可以采取牵引、按摩等治疗。
脖子扭伤后可以选择热敷治疗，也可以到正规的医院去做一个检查，然后在医生的指导下选择按摩、针灸、药物的方式来进行治疗的。平时多注意休息，要适当的增加运动，比如登山，步行，打太极都是耐寒锻炼的项目，可以提高身体免疫力。要早睡早起，有一个良好的作息习惯。
要拍个X光片排除骨折的可能性，如果骨头没问题，考虑是肌肉软组织受伤。在受伤后24小时可用热毛巾热敷，受伤后一定要少走路，更不可以跑、跳等运动。如果没有骨折，可以上医院找针灸科医生给针灸治疗，拍片是在骨科拍。
骶髂关节扭伤或半脱位的治疗方法有药物治疗和手术治疗，具体分析如下：
一、药物治疗
1、醋氯芬酸：醋氯芬酸具有解热、镇痛、抗关节炎的作用，这种药物对治疗骶髂关节的疼痛有很好的缓解效果。
2、双氯芬酸钠：双氯芬酸钠是一种具有止痛、消炎、解热的非甾体抗炎药物。
二、手术治疗
骶髂关节融合：对于严重骨盆骨折、骨盆环完整受损、骶髂关节脱位、疼痛明显影响承重的患者，采用植骨、内固定等方法进行骶髂关节错位的处理。
一般情况下，脚踝扭伤的保守治疗方法有局部降温、充分休息等，具体内容如下：
1.局部降温：出现脚踝扭伤的情况后，通过使用冰水混合物、冰块或凉水来局部降温，一般可使肿胀减轻，同时缓解疼痛。
2.充分休息：因为脚踝扭伤使软组织受伤后，需脚踝关节制动来使软组织得到充分休息，通常对脚踝扭伤的尽快恢复具有促进作用。
