宝宝嗓子沙哑，可以采取补充水分、药物治疗。
补充水分方面，建议父母在平时一定要注意多给宝宝喝白开水、补充体内水分、少碰冰冷食物及辛辣刺激性食物。情绪平稳、声带发炎时大量充血可使之局部薄膜增厚，不均匀的薄膜封闭不起来，以致声音沙哑或失声。用药时，喉炎还是导致宝宝喉咙哑和喉咙痛的原因，根据病因对症采取相应治疗。
小儿声沙哑的症状应该是慢性咽喉炎引起的。慢性咽喉炎可有咽干、咽痒、咽异物感、声嘶、咳嗽等不适症状。医学认为慢性咽炎系脏腑阴虚、虚火上扰所致，宜滋阴清热治疗。而家长孩子的声嘶应该是讲话过多、经常喊叫导致声带充血引起的。
上呼吸道感染导致的喉炎是一种比较常见的疾病。要做好雾化吸入检查，检查是否有感染的症状。如果有呼吸困难，可以用地塞米松静脉注射来减轻咽喉水肿。如果宝宝长期大哭，导致声带受损，要让宝宝安静下来，不要大喊大叫。哭声持续不断，要到医院检查。如果喉咙很长一段时间没有任何的不适，可以去医院检查一下是否有异物。建议多喝水，可以服用金银花口服液、芩翘口服液等。平时不要吃辛辣、咸、辣的食物。
一般情况下，婴儿哭沙哑了应当通过日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1.日常护理：婴儿哭沙哑了，通常是过度用嗓导致的，家长需要及时对婴儿进行安抚，让孩子多休息、多喝水、少哭闹。
2.药物治疗：必要时，家长可以在医生的指导下让宝宝使用吸入用布地奈德，从而减轻声带水肿的症状，还可以遵医嘱使用开喉剑喷剂进行治疗，起到止疼、消炎的作用。如果仍不能缓解，家长需要及时带宝宝去耳鼻喉科就诊，排根据病因展开对症治疗。
一般情况下，小儿声带息肉可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
儿童嗓子沙哑是由于上呼吸道炎症所致，嗓子沙哑是由于上呼吸道的炎症所致，声带充血肿胀所致。如果孩子很爱大声说话，那么嗓子沙沙一般都是由声带的小结造成的。声带息肉主要是因为声带血管扩张、通透性增高，局部肿胀，声带震动时会加剧损伤，从而形成息肉，如果孩子的嗓音沙哑持续时间长达两周或更长，建议做光纤电子喉镜。