打牌可以从一定程度上来预防老年痴呆，因为打牌的过程中需要动脑子。
但是不能打太多的牌，不能久坐，也不能有太大的情绪波动。而且牌友们经常抽烟，对身体也有伤害，所以打牌是为了预防老年痴呆，但我们不提倡过度打牌。另外，老年痴呆与饮食有一定的关系，比如吃膨化食品、油条等铝制品。所以不能吃油条、膨化食品等。正常人是不建议吃东西的，要多喝水、多吃新鲜的蔬菜、水果、深海鱼类等。
将鲜虾洗净后，去头、去壳、去尾，然后用剪刀剪开虾背，剔除虾线，虾线剔好后，将虾仁放入搅拌杯中，然后用搅拌机将虾仁搅拌成虾泥，将搅拌好的虾泥装碗备用，水烧开后，放入洗净的白菜焯30秒，白菜焯好后捞出，切成碎末，全部食材混合到一个大碗中，用手将所有食材搅拌上劲，水烧开后，将白菜虾泥倒在漏勺上，然后用小勺一直滑动虾泥，使虾泥掉落在锅中，将做好的粒粒虾捞出。
对甲状腺结节的患者来说，最好的饮料是热水，但其实是否能喝茶类饮料也需要根据是否并发甲状腺功能亢进的问题来决定。
例如甲状腺结节的患者合并甲状腺毒症，不推荐喝绿茶等饮料。喝茶会导致心悸和失眠等。甲状腺毒症患者也有失眠、心悸、手抖等症状。喝茶后，原来的病情可能会恶化。如果是甲状腺功能的其余时期，少量饮用不会影响原有疾病的病情。但总的来说，热水还是最合适的饮料。
迪巧小儿钙含钙量较高，添加200单位的维生素D，有利于钙的吸收。因为加入了维生素D可以预防维生素D缺乏性佝偻病，维生素D也能促进钙质的吸收，防止缺钙引起的小儿发育迟缓，同时迪巧是水果口味，宝宝也比较容易服用。但是应该注意维生素D属于脂溶性维生素，用量过多或服用时间过长，容易造成维生素D在体内蓄积，引起中毒的症状，因此补充钙和维生素D需要在医生的指导下进行。
如果使用雌激素类药物回奶，用药量大，服用时间相对较长，是有血栓风险的，产后又是血栓高风险期，尤其是产后12周之内，为了避免此类风险，不使用雌激素类药物回乳，还是自然的方法比较好，可以逐渐减少母乳喂养的次数，平时穿宽松舒适的内衣，最好要纯棉，少喝汤水，注意饮食以清淡为主，避免剧烈的运动，可以慢慢自然回奶。
首先，市面上的奶嘴材质分为两种，硅胶和橡胶。橡胶奶嘴较软，吮吸省力，但会有一股橡胶味，对味道敏感的宝宝可能不易接受。硅胶奶嘴颜色透明，没有异味，耐高温，更接近母亲的乳头，软硬适中，宝宝比较容易接受，而且可以促进其唾液分泌，帮助上下颚、脸部肌肉的发育。
