我以40岁女士了并且有心脏病一点运动也...

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我以40岁女士了并且有心脏病一点运动也做不了现在肚子的赘肉越来越多了请问用什么样的方法才能减掉肚子的赘肉?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张楠 主治医师 锦州市中心医院其他 三级甲等
擅长:内外科妇科儿科常见疾病诊断与治疗。
您好
建议运动减肥效果很好,特点:自然疗法,安全无副作用,不易反弹。理由:对于减肥而言,运动无疑是最有帮助的,虽然运动见效缓慢,但运动可以保持瘦体重,改善胰岛素敏感度,提高静代谢率,这些长久的好处,则是单纯控制饮食无法办到的。所以排在第一名的减肥方法是合理控制饮食加运动。注意事项:运动减肥的要点一是长期坚持,二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂,效果更佳
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心脏病保养需要从平时的饮食,还有平时的生活作息上来控制,在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量,还有就是每天吃一些水果,多吃鱼类也是好的,鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低,尤其是海鱼,里面的脂肪酸含量较高,能增加血液中“好”的胆固醇。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

心脏病具有一定的遗传倾向,遗传因素也是先天性心脏病的一种病因,主要是跟心脏病的分类有关。心脏病可以分为先天性心脏病和后天性心脏病,除了遗传因素,环境因素也是导致心脏病产生的重要因素。

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擅长:内科、心血管疾病

心脏支架后,要注意休息,定期复查。超过半年,没有特殊不适,可以考虑拔罐。拔罐的部位选择要远离心前区,时间不易过久。一旦拔罐过程中出现胸闷不适,立即停止,如果胸闷持续不能缓解必须尽快到当地正规医院心血管内科就医检查治疗。

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擅长:内科、心血管疾病

可能会遗传,孕期里一定要做筛查。心脏病主要是由于遗传或者是环境的因素所导致的,所以是会有一定的遗传倾向,一旦出生了之后是不太能完全治好的,但是虽然有遗传的因素,但是也不一定是会遗传到孩子身上的。

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擅长:内科、心血管疾病

可做心电图,动态心电图,拍胸片,心脏彩超,平板试验和冠状动脉造影。心脏病患者一般都会又心慌,心律或快或慢或心律不齐,胸闷气短,严重的会心前区疼痛等症状,心脏病常见的除了心悸,心前区疼痛等人们熟知的症状外,还有一些体表征兆,注意观察,就能早期发现,早期治疗。

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擅长:内科、心血管疾病

心脏病平时多注意保养是不会死的,注意平实的注意事项,记得不要忘记吃药。注意保养,休息,合理饮食,健康生活,加上药物的保护,对生命没有威胁,平时也要适量运动,不要吃辛辣刺激的食物。

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