可以通过饮食的方法来进行补铁的，多吃一些含铁高的食物，水果和蔬菜里面还有很丰富的微量元素，富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸可与铁形成络合物，可以让铁在肠道内顺利的溶解，有利于铁的吸收。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕缺铁对宝宝会产生以下影响：
如果女性在怀孕期间出现了缺铁的情况，若是缺铁的情况较轻，那么就不会产生什么不适情况，但如果是严重的缺铁，那么孕妇就会出现血红蛋白合成减少的情况，从而也就会使得胎儿出现缺氧、发育迟缓、胎停等情况，所以在出现缺铁的情况就可以通过使用亚铁片等药物或吃动物的血液制品、动物肝脏等方法来起到补铁的作用。
孕妇对铁的需求量比较大，因此部分孕妇容易发生缺铁性贫血。发生缺铁性贫血之后，对孕妇和胎儿都是不利的。缺铁性贫血的孕妇需要进食含铁高的食物，例如瘦肉、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等。同时。可以进食含维生素C高的水果，例如橘子之类的水果等，因为维生素C可以促进铁的吸收。
剖宫产后两年可以怀孕。
如果孕妇进行剖宫产后再次怀孕，需要在术后两年才可以。如果小于两年，可能会造成子宫瘢痕裂开。在怀孕前是需要去往医院进行彩超检查的，如果切口厚度大于1公分，妊娠风险小，如果小于一公分切口裂开的可能会增大，以免影响孕妇身体健康，造成伤害。
建议孕妇在日常生活中要戒烟，戒酒，避免剧烈运动，注重休息。