在生产了孩子之后就可以补身体了。但并不是生育完成马上就可以补身体，一般在一个星期之后可以喝一些鲫鱼汤，而且要注意平时的食物一定要易于消化的，可以喝一些营养粥，而且在每一天锻炼身体一个小时左右会比较好。
感冒咳嗽大多数是可以喝鲫鱼汤的，鲫鱼汤中优质的高蛋白质比较丰富，而且鲫鱼汤比较容易消化，对于感冒咳嗽的患者来说，喝鲫鱼汤不仅可以补充身体所需要的优质高蛋白质食物，还可以增强身体的体质，提高身体免疫力，也不会对肠胃造成太大的负担，在感冒咳嗽期间，不仅可以喝鲫鱼汤，同时也可以喝皮蛋瘦肉粥以及小米粥和面条之类的食品，这种食物较容易消化，而且吸收比较快，同时也可以吃维生素比较丰富的新鲜水果蔬菜，但是不要吃过于油腻食物。
产后一个星期就可以喝鲫鱼汤了，营养要均衡，荤素搭配，还要吃一些蛋白质丰富的食品，鲫鱼有很丰富的营养，可以被人体所吸收，而且容易消化，产后多喝鲫鱼汤可以促进乳汁的分泌，促进产妇伤口的愈合，所以说产后适当的多喝鲫鱼汤是有一定好处的。
不可以喝鱼汤，中医上有鱼生火和肉生痰的说法，感冒咳嗽的时候应该少吃或者尽量不要吃鱼，以免助火生痰。另外，比较油腻和蛋白质含量比较高的饮食，容易加重咳嗽和感冒的症状，对于疾病的恢复是十分不利的，所以感冒咳嗽的时候饮食还是需要清淡，容易消化比较好。
剖腹产后是可以喝鱼汤的。
由于鲫鱼汤富含多种蛋白质，还能促进乳汁分泌，对身体恢复有帮助，如果产妇在剖腹产后排气后是可以喝鱼汤的，由于胃肠蠕动慢，在排气之前喝鱼汤会导致腹胀和肠粘连，会不利于产妇的身体健康。
建议产妇在日常生活中注重休息，可以通过适当的运动，能有效的促进子宫和伤口恢复，同时可以多食用富含维生素的蔬菜和水果。
