乳房的正确检查顺序如下：
检查顺序一般都是由外向内，由上到下进行检查，在进行内测检查时一般由下往上进行触诊，最后再检查腋窝有无肿块。如果在进行触诊时发现自身部位有肿块，需要记录肿块的位置、大小、活动度等，并及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。平时女性定期进行乳房自检可以早期发现疾病并及时治疗，不会有过晚发现而无法治疗的情况。
建议女性平时养成良好的生活习惯，多吃蔬菜和水果，注意饮食清淡，可适当进行体育锻炼。
芦荟胶可以用来当面霜，使用时在脸部均匀涂抹，并且涂抹薄层，否则营养过剩，可能会滋长脂肪粒。芦荟胶还可以用来做面膜，夜间洁面之后，涂层芦荟胶在面部，具有很好的保湿效果。如果只是使用芦荟胶的补水效果时，应配合水乳使用，否则容易造成水分的丢失。
一种给新生儿清洁皮肤的油状液体产品。其性能温和，一般呈现无色或淡色，不仅可以润湿皮肤、清理油性污垢等，家长可以用棉签蘸取后涂抹在孩子皮肤上。还可以给孩子清理耳朵、清理鼻屎、清理肚脐、清理胎脂垢、护理宝宝皮肤、保养婴儿皮肤等。
修正消糜栓正确的使用方法是：晚上临睡前清洗外阴，冲洗阴道后，戴上指套，先把消糜栓外的塑料包装拆除，取出药栓，再将手指塞入阴道深处，然后把棉栓也推入阴道，棉线头留在外面。棉栓的一头有棉线，第二天晚上清洗前，一拉棉线，棉栓就出来了。一个疗程需要连续治疗七天，每天晚上用之前需要冲洗阴道，一般需要连续治疗，三个疗程之后复查。
一般不能使用维生素C来直接进行护肤，因为维生素C长时间在空气中会被氧化，涂在面部不能祛斑反而由于氧化导致肌肤发黄，可以用维生素C加入面膜中进行护肤，然后一定要清洗干净，否则会适得其反。
维a酸乳膏的正确用法主要是外用，每天一次。在睡前将药均匀地涂在患处。可应用于寻常性痤疮、扁平疣、扁平苔藓、银屑病等辅助性治疗。维A酸乳膏可以引起局部的皮肤刺激症状，如可以出现红斑、脱屑、烧灼感，甚至可出现明显的瘙痒。
