剖宫产手术之后应休息三个月以上的时间才可以去游泳,要看剖宫产伤口的恢复是否良好,过早的去游泳,容易引起细菌的入侵或者伤口的牵拉,剖宫产之后应卧床休息两个月以上的时间比较好。
艾灸治疗后尽量不要去游泳,艾灸是为了驱寒,艾灸和游泳同时进行有害因为艾灸将体内寒气排出,游泳会使寒气加重刚排汗又游泳容易着凉加重病情艾灸后3天内不要游泳也可以先游泳后艾灸,游泳时长也不宜过长,时间过长的话会导致体力不支,容易发生一些危险,也有概率诱发关节炎的。
剖宫产术后至少要等到42天以后才能游泳。产后子宫内坏死的蜕膜组织脱落,含有血液和坏死的蜕膜会经阴道排出形成恶露,一般持续4-6周,子宫完全恢复,也需要六周的时间。
通常在刮痧3天之后,再游泳。
刮痧属于一种中医理疗方式,一般是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,从而达到活血透痧的作用。在专业人员的指导下刮痧的人,由于汗孔处于张开状态,此时游泳容易受到风寒侵袭,比较容易患上感冒。建议3天后再游泳,不仅能减少患上感冒的可能性,还能起到增强体质、提高免疫力等作用。
破腹产手术后3周,只要伤口愈合良好,没有出现红、肿、疼痛及脓性分泌物,就可以适当做瑜珈及游泳,但需要注意锻炼时间及幅度,避免激烈活动及过度疲劳。一般4周后就可以正常游泳做瑜珈,并且完全没有问题。
在临床中如果拔掉阻生齿的话,拔掉牙齿那天就不能吃米饭了,只能吃一点点温凉的流质饮食,可吃一点点温凉稀饭或温凉鸡蛋羹或牛奶。
拔牙后第二天可吃一点饭,但不能一边拔牙一边咀嚼,可一边非拔牙一边咀嚼,忌食辛辣、上火的饭。拔牙后3-4天内,如无明显不适,可两侧嚼食,但切记亦不可辣上火。双侧咀嚼、进食后必须轻轻漱口,以防食物残渣或细菌进入拔牙创内引起术后感染。
通常在拔牙后7天左右就能正常进食。