小孩子能吃石斛。
石斛为兰科植物，是我国传统中药中的一味珍贵药材。其味甘淡、性凉，有补五脏、壮筋骨、长肌肉、厚肠胃、滋肾阴、养胃阴、明目、清热、生津、止渴、除烦等功效。孩子吃了能增强身体抵抗力。铁皮石斛具有增强体质、调节免疫系统功能的作用。任何内外环境的刺激和生活习惯的改变都会导致儿童患病，石斛可以从根本上增强儿童体质，增强儿童的免疫力。同时治疗小儿近视、消化不良等。
病人一般都伴随着钙质的流失引起缺钙，所以骨质增生病人可以喝骨头汤，适量的喝就可以，什么食物都要适量的吃。可以去中医康复理疗科，做针灸按摩推拿等理疗。平时注意保暖，避免受寒。
如患者骨关节部位有退变增生现象，日常生活中可适当多吃一点高蛋白食物，高钙食品，及高纤维素、高维生素食品，以减轻骨质增生处的疼痛症状，并可促进炎性水肿吸收消退，并能推迟骨质增生进展。
因此患者有骨质增生后，可以多吃一点高钙的食物，高蛋白之豆制品、奶制品、瘦肉或海鲜等食品，以促进蛋白质及钙质之摄取。并可多吃一点新鲜绿叶蔬菜和水果，以促进纤维素、维生素等物质吸收。
上述食物，能减轻骨质增生部位的临床表现，并能推迟骨质增生进展，由此改善患者生活质量。
骨质疏松是一种很普遍的病症，它不是因为缺钙，而是因为身体的衰老和恢复。
骨质疏松之后，可以服用或不服用钙片，服用钙片对身体没有任何帮助。如果出现了骨质疏松，首先要到正规的医疗机构检查，确定疾病的部位和病情，然后才能进行针对性的处理。病情轻微的患者可以采取保守的措施，例如局部的运动，局部针灸、推拿、烤电、热敷、抗骨质疏松等。
骨质增生患者可以适量食用竹笋，但是不能一次性吃太多，以免造成消化不良、腹胀、胃痛等症状。如果是骨质增生比较严重，可以通过药物治疗来缓解。
骨质增生患者可以适量吃竹笋，因为竹笋不会引起骨质增生，不会影响身体健康，而且竹笋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等营养元素，能够补充人体所需的营养，但是竹笋对骨质增生的缓解作用不大。骨质增生是一种常见的骨科疾病，由于局部劳损、负重、外伤等原因，导致软组织损伤、出血、肿胀等。骨质增生引起的疼痛可以通过口服威灵骨刺膏、抗骨质增生丸等药物来缓解。
骨质增生需要及时就医，在医生的指导下进行治疗，注意食物只能起到辅助治疗的作用，不能治愈骨质增生。
