一般情况下，人流指人工手术流产，药流指药物流产，一般没有哪种更好的说法。如果女性需要进行流产，怀孕时间在49天内，一般可以选择药物流产，如果患者药物流产不全，还需要在医生的指导下进行刮宫术治疗。如果女性怀孕在70天之内，一般可以选择人工手术流产来进行治疗，能够清理子宫的残留物。如果女性怀孕超过70天一般需要选择进行引产治疗。另外，建议女性在流产后可以适当的进行休息，避免剧烈运动。
人流和药流哪个安全是不确定的。每个人的体质不一样，每个人的情况也是不同的，所以，遇到的意外情况也是不一样的。药物流产不全流产率比较高，能够达到10%，并且药物流产可出现大出血的情况，所以，药物流产虽然痛苦比较小，但是，如果出现不全流产再次刮宫，对身体的伤害也是比较严重的。
每一种流产都有优点和弊端的。人工流产是一种有创操作，术中可能发生穿孔，流产综合征，不全流产，继发不孕等风险，尤其是二次剖宫产的，风险就更大了。药物流产如果妊娠组织可以自然排出，不用进行宫腔操作。
一般情况下，人流和药流对身体都有一定的影响，药流对身体的危害可能会更小，具体内容如下：
通常在妊娠49天内可选择药物流产，这个时候胚胎发育还不是太完善，对于子宫内膜的伤害还比较小，但如果药流不全，可能会出现流血不止的情况，此时还需要进行清宫手术；在超过妊娠49天以后，患者则不能选择药物流产，只能进行人工流产，此时胚胎发育较大，人工流产对子宫内膜的伤害较大，所以，药流对身体的危害可能会更小，建议患者在流产后做好个人的卫生护理，多注意休息，有利于身体恢复。
正常情况下人流伤害更大。药流和人流都是终止早期妊娠的一种方法，对身体都是有危害的。人流是通过手术器械进行宫腔负压吸引，将妊娠物吸出宫腔外，对身体损伤相对会比较大。药物流产则是通过米非司酮和米索作用人体，使妊娠物与子宫内膜剥离，并通过子宫收缩将其排出体外，对人体特别子宫内膜的损伤相对比较轻，但是如果药流流不干净的情况下，还是需要进行清宫处理，这样伤害就会比人流大。建议：平时一定要做好避孕措施，另外要注意性交卫生，控制性生活的频率，不宜太过频繁。
一般情况下，没有做人流和药流哪个更好的说法，具体分析如下：
人工流产和药物流产对身体都会有一定程度的伤害，因此需要谨慎对待。流产的最佳时间是怀孕40至70天之间，在这个时间段内，去医院就诊，首先需要做一个B超检查明确诊断是宫内孕还是宫外孕，看看孕囊的大小才能决定什么时间流产。
在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜和过度劳累。此外，还应保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性食物。
