舟骨骨折后注意事项如下：
首先通常需要固定10~12周左右才能够达到临床愈合，这个时间段通常腕关节是不能够剧烈运动的。
第三，重视日常的膳食习惯。适当的改变一下自己的生活习惯，可以多食用富含高蛋白高钙的食物，比如：鸡肉、肋骨、海带、鱼、瘦肉、芝麻酱等，多食用新鲜的瓜果和蔬菜，以达到身体所需的营养。
第三，患病后要保持乐观的态度，积极面对。
腕舟骨骨折需要6周以上才能愈合。
第一、舟骨结节的骨折不会发生明显的偏移，一般在6个星期后即可完全恢复。第二、稳定性舟骨骨折，在6个星期后可以采用前臂管型石膏固定，远侧1/3以及舟骨腰部骨折需要固定10-12个星期，舟骨近侧1/3骨折要固定10-20个星期才能完全恢复。
治疗期间，患者应当注意多休息，避免过度劳累，有利于身体恢复。
通常情况下，手舟骨骨折的患者可以通过手术治疗、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
手术治疗：如果是手舟骨腰部骨折，容易造成舟骨血运破坏，手舟骨骨折的患者如果移位明显，还是建议手术治疗。
日常护理：手舟骨骨折的患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，平常保持好的生活作息，运动量不要过大过猛，不要长时间站立，以促进身体的恢复。
患者的舟骨骨折，断端不连，主要是因为骨折断端的血供受到了损伤，会造成骨痂不能在骨头上生长，造成不愈合。
在六个月内，骨折断端没有形成骨痂，那么就不太容易恢复了，所以要进行植骨。植骨主要是为了清除骨折段中的硬性骨，再注入新的骨，达到爬虫代替的效果，以加速骨痂再生，加速舟骨碎块愈合。因此，如果患者舟骨骨折不连，要尽早进行植骨手术，避免术后关节的承重和屈伸功能受到影响，影响患者的生存品质。
足舟骨骨折严重还是非常严重的。
严重足舟骨骨折可导致骨连续性中断。在发生这种情况之前，医生通常需要先检查出患者是否存在着足踝部畸形或者踝关节功能受限等症状。患者可出现局部胀痛，没敢下来做行走。同时由于其解剖结构上的特殊性，容易发生感染等并发症。并且，如果是有开放性伤口的话，局部创面可有较多出血。一旦出现这种状况的话，就很容易导致患者发生感染或者骨髓炎等并发症。因此，对足舟骨骨折后患者来说仍很严重。在实际的工作中，应该采取一些有效措施来提高患者术后康复的效果。需主动包扎伤口，去正规的医院拍片检查，清楚骨折部位有无错位，以决定对应治疗方案。
舟骨骨折要根据骨折的具体情况来决定是否可以自行恢复。
如果只是单纯的裂隙性骨折，那么只要不是太严重的错位，都可以自己愈合。如果骨折位置发生了明显的错位，断端分离，那么恢复的几率很低，需要进行手术，复位，固定，这样才能自己恢复，这与骨折的位置的具体情况有很大的关系。治疗期间要避免剧烈运动，前期要制动休息，避免吃辛辣刺激的食物。
