感冒发烧可以汗蒸，祛邪要通过出汗来祛邪，汗蒸是通过打开毛孔，使体内的邪气得到外泄。西医的角度也一样，感冒发烧以后，如果通过排汗以后，体温能够降下来，感冒发烧可以汗蒸。但感冒发烧汗蒸以后一定要很快保暖，往往感冒发烧汗蒸完以后要在外面晾一会，可能温差变化太大，对患者反而不利，这也是很多大夫不建议汗蒸的理由。
孩子发烧的时候是不能汗蒸的，汗蒸会促进血液循环，使孩子体温升高，不利于降温。另外汗蒸房里空气流通不好，温度又高，容易滋生隐球菌。小孩在发烧的时候，身体的抵抗力会降低。隐球菌这种细菌很容易通过呼吸道进入人体内，从而造成肺炎的情况。所以发烧的时候是不可以进行汗蒸的。需要给孩子多喝一些水，多休息，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。
发热时可用冷毛巾湿敷。还可以热水擦浴等物理降温。如果使用冷毛巾时，可以选择湿敷在腋窝和大腿根部等血管较多的部位，这样可以起到降温的作用。避免湿敷心前区，避免出现冠状动脉痉挛，造成心肌缺血。如果在发烧的早期体温还相对比较低的情况下，比如体温＜37.5℃，就不能用冷毛巾来敷。因为使用冷毛巾敷形成一种冷刺激，会导致体内散热机制相对减弱，而产热机制占上风，使体内产生更多的热量，使体温更高。
当发烧发冷的时候可以盖被子。没有睡着的时候，患者可以不盖被子或者是盖薄被子，睡着的时候，患者要适量盖被子。发烧发冷是由于身体产生的热量增加，而散发的热量减少，身体为了让散热量减少，出现皮肤毛细管收缩，血液循环降低患者会感觉到冷，如果盖比较厚的被子，身体不容易散热，反而会加重发烧的症状。患者如果体温超过38.5度，可以适量使用退烧药物，比如易县氨基粉。
发烧可以多吃清淡、少盐、少油腻的食物。要根据具体情况进行分析。如果出现自发性腹膜炎、胰腺炎等情况，应立即停止进食。常见的肺炎患者可以选择以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃优质蛋白质，避免油腻、辛辣、霉变等食物，多喝水。如果是其他感冒引起的发热，可以通过多吃蔬菜和水果来补充维生素和植物纤维，具体的饮食要根据实际情况来决定，根据具体的情况来治疗，如果是发热引起的，可以选择敏感的抗生素。
