因为性生活过度或者手淫过度，导致有些肾精亏虚，进而影响导致脱发。西医方面要考虑是营养不良或者缺少微量元素导致的。到医院进一步检查，平时生活作息一定要注意规律，早睡早起。
肾虚是可以进行拔罐的，拔罐的时候可以选择肾腧穴配合委中穴等调理看一下，不过单纯的拔罐缓解疲劳还是不错的，但是想要治疗肾虚治疗的效果不是很大的，或者可以吃一些滋补肾精的食物，选择黑芝麻黑豆等调理身体多观察一段时间，不可以进行熬夜，也不要是身体着凉。
肾虚可以引起失眠的。可以看看中医科医生，面诊后辨证论治治疗效果很好的。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物。可以喝小米百合莲子粥治疗失眠。滋阴补肾的中成药进行调理。如果是出现肾阴虚。感冒发烧的时候不要服用，避免引起临床症状加重。
舌根厚白苔，这不是肾虚的表现，而是有水湿停聚、痰浊阻隔所导致的，它反映的是肾脏或者是下焦的痰湿病邪。如果是肾虚则会出现虚像，比如肾阳虚，舌头整体会出现舌淡白苔滑，或者是出现胖大舌伴有齿痕，具体到舌根部这种表现更加明显。
早泄不一定会有肾亏，但是早泄是与肾虚存在有一定关系的，男性一些器质病变，比如尿道炎、前列腺炎、精囊炎等，容易引起早泄。男性包皮过长、内裤太紧会对龟头刺激等，都会引发早泄。
