胎儿入盆的时间有个体差异，一般初产妇胎头入盆较早，大约在36周到38周就可以入盆，但是也有的更早或更晚，甚至临产后才入盆，所以不用着急。大部分的经产妇入盆晚，往往在临产后随着宫缩入盆。孕38周还没有入盆，可以适当的活动，两腿分开坐比较矮的板凳或者是做下蹲动作，可以促进胎头入盆。
对于初产妇，在怀孕37周后胎儿都不入盆，但没有胎儿的脐带绕颈，那就可以通过适当的活动比如散步、爬楼梯，以借助重力的作用，促进胎儿尽快入盆。而对于经产妇，在临产发作前胎儿不入盆，其实是属于正常现象，因为很多经产妇都是在临产正式发作后，胎儿才会在宫缩的刺激下入盆，并且很快就会生产分娩，所以这时候是不需要做任何的处理。
如果是第一胎，现在预产期了还没有入盆，要考虑是胎儿过大或母体骨盆小导致的头盆不称，不要过度运动，先查明未入盆的原因，如果属于头盆不称，那么就直接选择剖宫产吧，以免导致胎儿难产等情况。
一般来说，怀孕40+3孕周没有动静，孕妇应该前往医院检查。
如果孕妇怀孕40+3孕周没有动静，建议其去医院检查是否存在头盆不称、双顶径大小、胎盘位置以及羊水量多少等情况，如果排除异常状态，孕妇不用担心。
孕妇适当活动可以帮组产兆发动，比如散步、爬楼梯、瑜伽等，通常孕妇预产期前后一周都可以分娩，所以不必焦虑。
孕37周已经足月了，但是每个人入盆的时间也不同，可能存在个体差异，建议孕妇适当的多走动，在家人的陪同下，爬楼梯或者外出散步，都有利于生产。同时孕妇应该加强营养，多吃一些蛋白质含量高的食物。孕妇也不用过于紧张，因为入盆也没有明显的感觉，建议定期进行产检，如果有宫缩，不规律肚子痛或者是阴道出血，及时到医院就诊。
怀孕40周的时候还没有入盆，对顺产是有很大的影响的，特别是对第一胎来说，孕足月胎头未入盆腔，分娩时难产概率会非常的大，但也不是没有顺产的机会。孕妇可以经常爬楼梯，也可以做一下孕妇瑜伽锻炼，这样对顺产是有很大的帮助的。
