肱骨骨折术后功能锻炼，可以逐步进行肘关节和肩关节屈伸运动。
患者发生肱骨骨折时，术后必须在胸前悬吊患侧肢体1个半月，使肘关节及肩关节活动度受限，为骨折愈合创造良好的条件。但悬吊过程中必须注意行指手腕屈伸运动，以防长期不运动造成前臂肌肉萎缩及造成腕关节与手关节粘连蜷缩。再就是1个半月后骨折端骨痂生长明显，比较稳定即可退出悬吊并逐步进行肘关节和肩关节屈伸运动，至较长时间未运动造成肘关节肩关节粘连，蜷缩状态，使晚期运动受限。再就是2个月后可适当行换侧肢体，并逐步由轻重量臂力器和握力器入手练习上肢肌肉力量。
对于肱骨骨折，行钢板内固定术，一旦骨折痊愈，可以采用拔除钢板或螺丝进行内固定。肱骨骨折在近侧时，一般采用内固定方法进行内钉清除。但如在中下段肱骨头断裂，要想取出内钉是非常困难的，同时也有可能会对桡骨等关键组织造成伤害。肱骨中、下段的内钉钢板是不推荐的。如果执意要取，最好是到正规的医院，由专业医生取出，以免影响身体健健康。
肱骨骨折后，不一定要取出钢板，对于年轻人来说，以后可能要做很多的工作，有条件的话，可以把肱骨内固定物取出。
对于年纪很大的老人来说，可能对手术的耐受性比较差，平时又没有什么体力活，可以考虑暂时不取出肱骨骨折后的内固定钢板。只要3-6个月一次X线检查，确认没有因钢板造成的骨质疏松症，才能进行进一步的检查。
建议患者在生活中注意休息，避免进行剧烈运动。
通常来说，肱骨骨折一年到一年半取钢板最好，具体分析如下：
在肱骨骨折切开、复位、内固定后，采用钛合金材料，原则上可以不取出。如果病人放置了一种金属内植物，或是病人觉得里面的植物不舒服，需要在一年到一年半的时间里取出。因为大约一年后，骨折端的骨性愈合，肱骨变得很坚固；在这种情况下，骨折周围的骨痂不会长出来，也不会覆盖到内植物，所以手术很容易，也不会造成太大的损伤。
肱骨骨折的运动方式爬墙，对股骨骨折患者进行爬墙等运动，以牵拉黏连为主，挛缩肩关节周边韧带及关节囊。
其次要注意观察患者病情变化，在发现问题后及时解决，不要耽误了最佳的治疗时机，这样才能有效缓解疼痛。由于肱骨骨折后，患者2个月后不宜做抬肩活动。因为长期这样做可能造成患者肩周肌肉萎缩或者粘连等问题。并且长期没有抬肩的动作，易引起肩关节周围韧带，关节囊发生黏连，挛缩，晚期可使肩关节部位僵硬、活动受限。如果患者长期进行这样的动作，那么对肩部造成损伤，并且影响到了正常的生活工作能力。因此，发生这类事件后，可进行患侧肢体爬墙活动，由此逐步进行爬墙抬高，则牵拉黏连，挛缩韧带及关节囊等，由此恢复肩关节正常功能故名，股骨骨折的运动方式是爬墙，以运动肩关节部位功能为主。
对于没有出现严重脱臼的肱骨骨折，可以进行保守治疗。这种保守的治疗方式是在局部用石膏或夹板进行固定。术后尽早进行运动是可以的，但是要注重运动方式。在初期可以进行前臂的握拳等锻炼，同时还可以进行肩关节的移动。大约一个多月后再做一次X片检查，如有愈合的情况下，可以移除外植钉。其次要进行肘部的屈伸练习，运动要逐步进行。
