产妇在产褥期内出现肢体，或者是关节的酸痛麻木，称为产后身痛或者是产后风。在治疗上，可以采用中医疗法，以疼痛部位和性质伴发症状进行辨证论治，开出属于自己的处方。平时一定注意保暖，不要着凉，饮食上多吃些高蛋白容易消化的食物，不吃生冷辛辣刺激性食物。
可以通过针灸、推拿、穴位注射等，一般都可以减轻症状。产后风寒所引起的病程较长，要积极乐观，坚持治疗，不能半途而废。气候突变或冬季、酷热等季节剧烈变化，会更易受风寒、潮湿和中暑，导致病情加重。如果病情加重，一定要及时去看医生。
平时的时候要多注意自己的生活，饮食作息习惯，不要经常吹空调。要多注意饮食作息，不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物。因为产后风是由于坐月子期间不注意保暖工作而导致着凉。疾病的病情需要经过3到4个礼拜的调理，是能够慢慢恢复的。
产后风中医的名词，没有特殊的检查方法来诊断。只有依靠症状及发病原因来判断。这种疾病多与产后体质虚弱，免疫功能失调有关，与受风受凉受湿。风湿，肝肾虚弱，肾阳虚，缺钙，骨质增生等有关。
产后风湿的表现，因为在哺乳期，不宜服用药物治疗，可以采取物理的方法治疗，如热疗，磁疗，红外线，超短波，针灸，推拿，按摩，艾炙等。平时坚持适度的运动，以舒缓柔和的方式为主，如散步，慢跑，打太极拳，做瑜伽健身，跳健身操等，持之以恒，一定有效果。
