口里苦可能是生理性的原因，也可能是病理性的原因，需要进行针对性的处理。
可能是工作压力大造成的，自己承受太多的压力，这也在精神上造成了一定的冲击。口中苦还有一个很重要的原因就是由于饮食不当而造成的，如果长期吃不健康的食物，就可能引起口内苦味酸化，从而出现口腔异味。再加上饮食不节，还是平常吸烟酗酒太多，还可能造成嘴里发苦，另外还需注意患口腔疾病、糖尿病、肝病、胆炎等，还有就是导致嘴里发苦，注意综合处理。
口里发苦通常是口腔溃疡、脾胃虚弱等因素造成的。
如果出现口腔溃疡、脾胃虚弱等情况，可能会造成患者的口里发苦，主要是因为压力过大、饮食不规律等因素引起的。此外，口苦是因为平时吸烟喝酒都会引起的。如果出现脾胃虚弱的症状，患者可以口服黄芪、麦芽、山药等调理脾胃的药物，这样可以减少对身体的不良反应。如果是口腔溃疡导致的，要注意清淡饮食，可适当补充维生素。
睡觉醒来后口舌干燥还发苦有可能是因为胆囊功能差或者是体内缺乏维生素以及自身免疫力差等原因所导致的，可以在医生的帮助下，通过口服药物来进行治疗，同时可以多吃一些含维生素比较高的蔬菜和水果。
睡醒后口苦口臭，有可能是由于前一夜禁食味道较重的食物，例如辛辣刺激性食物，臭豆腐或者葱姜蒜等。另外也有可能是由于熬夜酗酒，吸烟酒中所引起的同时也有可能是由于口腔卫生条件差，牙结石过多或者口内有大量龋齿所引起。
问题分析：看你的年龄只有13岁，难道症状已经是10多年了吗？目前到底是几岁？
指导建议：如果没有标出正确的年龄，无法给予合理的解答方案，经常口干，口苦的话考虑可能是肠胃道方面的疾病，这个建议需要去医院做一个幽门螺旋杆菌的检查以及胃镜的检查，平时饮食方面多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，少吃一些辛辣刺激性的食物，根据检查出来的结果，再针对性的对症治疗。
一般来说，怀孕两个月口里发苦，考虑是早孕反应原因。由于体内的激素水平发生变化，胃肠功能紊乱，胃酸分泌减少，胃排空延长，就可能导致不消化，其表现为嘴里发苦。建议饮食清淡，少量多餐，补充微量元素、叶酸和维生素c等。同时可以适当增加牛奶，蛋类，鱼肉，禽类，瘦肉的摄入，有助于孕妇的健康和胎儿的发育。
此外，如果女性怀孕了，在孕期应该按照医嘱前往医院进行产前检查，有助于了解胎儿的情况。
