月经如果出现了推迟，出现有肚子疼和腰酸的症状，可能是属于肾虚而引起的，首先平常要避免劳累过度，可以到医院做一个腰椎x光片，做一个妇科超声，如果检查没有问题，可以在中医指导下服用一些补肾的中药调理。
腰酸肚子痛可能是怀孕了，具体分析如下：
这有可能是怀孕造成的，也有可能是其他的原因。女性在怀孕后会出现腰酸、肚子疼的情况，主要是因为受精卵的着床和胎儿的发育。所以，要确定自己有没有怀孕，可以做血液HCG或者是尿液。腰酸、肚子疼也有可能是月经期间的痛经、排卵期的排卵痛。还可以考虑是盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等妇科疾病。需要做妇科彩超的检查。
月经推迟好几天偶尔有肚子痛，一般是快来月经的先兆表现，也可能是怀孕或者其他妇科疾病引起。
如果是月经千兆一般过几天几天就会月经来潮。如果之前有性生活且没有采取避孕措施，可以通过检查血、尿HCG，排除怀孕的可能，必要时要进一步除外宫外孕、胚胎停育、先兆流产等特殊情况。
如果显示没有怀孕，对于月经推迟要检查女性性激素六项和甲状腺功能，排除多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常等内分泌疾病。此外，偶然的月经推迟常与女性精神心理因素相关，比如工作压力大、心情不好，有时会有这种表现，一般不需要特殊处理。
月经推迟腰酸，有可能是月经来潮前体内激素水平变化，导致的腰酸，可以暂时先观察几天，大多在月经来潮，或是干净之后，腰酸等症状会逐渐缓解或是消失。此外，月经推迟腰酸，如果有性生活史，要考虑怀孕的可能。
月经推迟五天但肚子痛通常是不能验孕的。
月经推迟时间在一周以内一般都是正常的，不用担心。日常需要做好阴部的卫生工作，注意身体的保暖，尤其是腹部的，防止腹部受凉，并观察月经来潮的现象。如果月经在十天后还没有来，并且之前有未采取避孕措施的同房行为，此时可以考虑怀孕，可到正规医院的妇产科做腹部B超、血HCG值检查。
日常要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
通常情况下，经常肚子痛腰酸可能是肾炎、肾结石等原因导致的，具体情况分析如下：
1.肾炎：肾炎是指各种因素引起不同程度肾功能减退的一组肾脏疾病，一般会出现尿血、水肿、腰腹部疼痛、尿急等症状，因此经常肚子痛腰酸可能是肾炎导致的。
2.肾结石：肾结石是草酸钙等晶体物质在肾脏异常聚集所致，可能会出现腰腹部疼痛、血尿、恶心、呕吐等症状，患者如果患有肾结石，可能会出现经常肚子痛腰酸的情况。
