怀孕腿发麻可以采用物理治疗、饮食调理等方法改善相关症状，促进身体恢复。
怀孕腿麻木是因为子宫变大，导致腰部的血管受到挤压，造成下肢静脉血流不顺畅，可以通过局部按摩、热敷、适当活动促进腿部的血液流通；不要长时间保持单一的站立或坐姿，睡眠时应采用左边的仰卧，并注意不要仰卧；适当补充钙，多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
可能是发生了肌肉、神经或者血管的损伤，肌肉损伤最常见的疾病是肌肉劳损、肌炎、肌营养不良，一般有心肌酶谱升高，肌电图提示神经传导速度正常，有肌源性损害。神经损伤最常见多发性周围神经病、坐骨神经损伤，神经传导速度提示神经传导速度减慢，波幅下降，肌电图提示神经源性损害。血管损伤多见于双下肢动脉硬化，血管彩超提示动脉狭窄或闭塞。
出现局部的发麻，考虑与皮神经炎、外伤以及受凉有关系。出现大腿内侧的麻木，考虑与骨神经受压有关，特别是骨神经受压以后，很容易导致大腿内侧的麻木，且能放射到膝关节内侧以下。
高血压左侧肢体发麻主要是小动脉痉挛造成的。
高血压病人血压不能很好的控制，会导致全身的小动脉痉挛，最终形成动脉硬化。所以，高血压病人会有肢体麻木的症状。糖尿病、药物、神经炎、颈椎病等都会导致肢体发麻。所以，有高血压的人如果有四肢发麻的症状，最好去正规的医院做检查，确定是否有问题，在医生的指导下服用药物。高血压的人在日常生活中要多吃一些低脂高热量的食物。
左腿发麻常见于腰椎间盘突出，压迫坐骨神经后引起神经性的麻木疼痛，除了有肢体麻木以外，还可以引起腰部疼痛、双下肢麻木、行走困难等症状。以给予局部热敷，注意保暖，应用止痛活血化瘀，祛瘀止痛，可以减轻椎管压迫，给予营养神经的药物医治。
左边腿发麻最常见的是神经损伤导致的不适，局部神经损伤或者坐骨神经损伤导致的不适，可以到医院神经内科就诊检查，进行体检和化验就可以鉴别确诊，也可以通过服用药物进行改善。
