一般来说，手上筋疼可能是如下原因。
手上筋疼的原因比较多，比如手部活动量过大、着凉等因素导致肌腱、韧带等组织发生损伤。也可能是筋膜炎、狭窄性腱鞘炎等疾病导致的。此外，腕管综合征可能会出现神经营养障碍，同样会出现手上筋疼的情况，可能还会伴有周围的皮肤出现感觉减退、手指灵活性出现障碍等症状。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
手部筋疼怎么出现要看病因。
如果是外伤导致的筋膜肌腱韧带损伤引起的水肿，这种情况下需要注意保暖休息。同时可以使用活血化瘀药物来促进损伤水肿的恢复。如果是劳损引起的无菌性炎症刺激引起的疼痛，可以适当增加非甾体类抗炎药物和活血化药物。一般情况下，经需在医生指导下使用，症状通常会明显好转。手筋疼是退变骨质增生引起的，这主要是因为增生的骨质刺激了周围组织。平时一定要注意保暖，可以限制手部的屈伸活动，同时配合非甾体类抗炎药和软骨营养药物进行治疗，可以缓解疼痛，延缓病情的进展，避免后期手部活动受限。
手上一根筋疼可能是过度疲劳、受寒、腱鞘炎等原因造成的。
患者的手有筋疼，应考虑是由于过度疲劳，受寒，反复的牵拉造成筋膜的疲劳，从而造成筋膜炎。如果是因为手的筋膜水肿。这样会对肌腱的屈、伸运动产生一定的干扰，使其在运动中产生痛苦。另外还有一个原因，就是狭窄性腱鞘炎，可能与劳损受凉有一定的关系，比如长期的负重，比如长期的重压。这样会造成筋膜的重复摩擦，造成筋膜的肿胀。因此，压迫的是穿过筋膜的肌肉和肌肉。这样会造成狭窄的肌膜炎，会造成手痛。其次，由于中老年人的骨质脱失所造成的退行性关节炎，会使生长的骨质对周边的韧带肌腱、关节囊造成刺激，使其在以后的运动过程中出现肌肉疼痛。
在出现这些现象后可以采取对症治疗或者保守治疗。可以减少活动量，手部注意保暖，不要劳累。在疼痛部位可以采用热敷处理，进行中药熏洗，或者配合理疗仪烤电、红外线治疗仪治疗、微波仪治疗等办法。
出现左侧手臂抽筋、疼痛的症状，有可能是和活动不当有关系，也有可能是和颈椎问题的压迫症状有关。可以做局部热敷，按摩，理疗等治疗，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，保持饮食规律，也可以去医院检查，确定病因以后再治疗。
