养成每日定时排便的习惯，多吃新鲜蔬菜、水果，保证充足水分的摄入，忌饮酒及辛辣食物，注意保证充足的睡眠。保持情绪稳定，适当参加体育锻炼，勿久站、久坐、久蹲，避免用力排便等。
其主要症状是排便困难，排便不尽感，并且有时排便会感觉压迫阴道及膀胱，严重者可引起小便困难。直肠前突可分为3度，Ⅰ度直肠前突多没有症状或症状轻微；Ⅱ度可出现排便不畅，老是解不干净的感觉；Ⅲ度直肠前突最为严重，会出现一系列压迫阴道和膀胱的症状。肛门指诊可以明确诊断直肠前突，排粪造影检查可以明确直肠前突的程度及分度。
对直肠前突治疗，首先应保守治疗:多吃纤维素性食物、多喝水，养成定时排便的习惯，可用缓泻药、灌肠等。效果不佳可手术治疗:在齿状线上方的直肠前正中做纵形切口，长约4cm左右，深达粘膜下层，向两侧游离粘膜，间断缝合两侧肛提肌边缘4针，然后缝合肠粘膜切口。
直肠前突就是肠道膨出，多数是由于盆底肌肉松弛引起的。长期便秘的人以及老年人容易患肠道膨出。严重的膨出需要通过手术治疗。平时避免用力长期的排便，避免下蹲等增加腹腔压力的动作。
直肠前突又称直肠膨出，是后盆底松弛性疾病，后盆底是指自宫颈环至会阴体部分，包括主骶韧带、阴道顶端结构、直肠阴道筋膜、会阴体以及肛门外括约肌。主要症状有排便困难，便不尽，排便间隔时间长，下坠感，腹胀等。
直肠前突的保守治疗强调三多，多食粗制主食或富含食物纤维的水果蔬菜；多饮水，每日总量达2000～3000ml；多活动。通过以上治疗，一般的症状均有不同程度改善，经过3个月正规的非手术治疗，症状无好转、疗效不明显者可考虑手术治疗。手术方式有经直肠内修补和经直肠闭式修补法。具体手术方法由医生根据病情决定。
