一般来说，怀孕天数通过以下方式计算：
怀孕也可以是受孕，它是女性的卵子与男性的精子结合后形成新生命的过程。怀孕天数通常是平时月经周期比较规律的女性，按照末次月经的第一天来进行计算。如果是月经周期不规律的女性，就需要通过彩超计算。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；注意营养均衡，清淡饮食；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力。
女性怀孕时间是从末次月经之日起开始计算，并不是从同房之日起开始计算。末次月经之日也是计算预产期的起始时间。若是女性月经周期较为规律，那么可利用预产期计算器，准确计算出怀孕时间。
如果月经周期规律，一般停经超过一周左右测试纸，怀孕天数是从末次月经第一天开始算，确定怀孕的天数，确定怀孕天数根据B超下胎囊大小来和核实孕周，来推算预产期，做个B超。
正常情况下，B超的妊娠天数与实际妊娠的天数存在着一定的偏差。
这个偏差是妊娠的周期越早，错误就会越少。就像是妊娠初期，妊娠40多个月的B超，这个时间一般只有1-3天的时间。妊娠中、妊娠后期，B超的结果与实际妊娠的时间有一定的偏差。这是因为，就算是同一时期的胚胎，随着身体的发育，也会有很大的不同，是正常的现象，如果体检正常不必过度担忧。
不管是计算怀孕时间还是推算预产期都是由最后一次月经的第一日算起，预产期加上280天即是。不过由于有些无法确定受精日，所以前者的计算法较为方便，不过这280天里就包括了尚未怀孕的日子。
