可以做适量的运动，比如如果是下肢无力可以做下肢的锻炼，起立下蹲，上下楼梯都是不错的锻炼方法，如果是手部无力，那么可以针对手部进行锻炼。还要鼓励患者勇敢的和疾病做斗争，定期去医院做复查，注意休息避免过度劳累。
脊髓炎发病的原因是由于病毒感染，脊髓内部长时间受炎性浸润时间过长，脊髓神经功能紊乱。一定要去三甲医院治疗，可以选择中医治疗，中医治疗相比其他疗法对身体不会造成伤害。
这个病目前还不能确定是什么病因，一般认为可能由于某些病毒感染所致，或感染后的一种机体自身免疫反应。脊髓炎，如无严重的并发症，经恰当治疗，通常多数在3-6个月内可治愈。
脊髓炎不难治疗。中西医结合：增强机体免疫功能，提高肌体抗病能力，营养神经，扩张微循环使受损残余神经得到充分的血供。中医治疗：中药可以活血通络，恢复脊髓以及自身的身体机能，将脊髓炎有效的恢复。
脊髓炎一般是由病毒引起的，如果不及时治疗会留下肌肉瘫痪的后遗症，治疗多般是以抗病毒和对症治疗为主。其预后效果会因病人的病情程度，治疗时机和治疗方法而定，如果能及早发现并及时治疗，一般预后比较良好，而错过了治疗时期则会留下后遗症，很难完全恢复。
