神经衰弱表现为各种自主神经支配的器官，或者心脑血管、消化、呼吸等多系统的主观异常。例如反复头痛、头部昏沉感、肢体乏力、麻木、注意力不集中等，有的出现胃部疼痛、烧灼感、沉重感。
神经衰弱属于慢性疾病，不好康复的。也要看个人体质，对于神经衰弱和个人情绪心理状态生活压力，作息时间等都有关系，快，几周就会好，慢也可能会需要几个月。平时尽量保持心情平和愉快，避免紧张焦虑的。
失眠和神经衰弱的症状主要有以下几种：
1.早醒是主要问题，几乎所有患者都遇到过。由于睡眠不足，许多患者白天会出现精神疲惫和意识不清的情况。
2.这种疾病还可能引起失眠、耳鸣、头痛、头晕等，以及自主神经紊乱的许多常见症状。
3.失眠是一个独立的特征，如果是焦虑、抑郁等情绪障碍，也可能引起失眠。所以在考虑失眠的同时，也要消除一些器质性疾病的心理障碍。
神经衰弱多久能治愈需要看个人体质，对于神经衰弱和个人情绪心理状态生活压力，作息时间等都有关系，快，几周就会好，慢也可能会需要几个月。可以使用一些疏理肝气的药物，再配合健脑药物来调节一下，平时尽量保持心情平和愉快，避免紧张焦虑的。
治疗神经衰弱失眠的方法有很多，可以考虑平常要加强体育锻炼和运动，提高身体的抵抗能力和免疫能力，多去户外进行走动，呼吸一些新鲜的空气，促进身体和外界环境的接触。同时保持良好的生活习惯，忌辛辣、刺激性、油腻食物。
神经衰弱，还是需要药物的治疗的了，食物是不会有很大的帮助的了，不要吃辛辣刺激性的食物，另外可以考虑使用一些安神的药物，是可以帮助调节是改善的，注意健康的生活作息习惯，多运动。
