口腔卫生不好引起的，可以通过舌刷清洁舌背或者漱口液漱口来改善。如果是由于牙龈炎引起的口臭，可以通过洗牙的方式来改善。如果是口腔内有龋齿引起的口臭，要积极治疗龋齿。
首先应当注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。尽量避免饮酒、吸烟以及进食大蒜、生葱、榴莲等具有刺激性气味的食物。如果口臭是由于疾病所造成的，还需要根据不同的疾病采取不同的方式。
问题分析：您好，照片显示，要考虑有皮下淤血和色素沉着的可能。
指导建议：请说明出现淤青是否和外伤，挤压等因素有关系？按压局部有无硬块，压痛，按压有无褪色？以便于我们判断清楚病情
口臭常见的原因就是口腔疾患，牙龈炎，龋齿，还有就是扁桃腺结石，需要口腔科积极治疗，消炎取结石，积极治疗牙病，保持口腔清洁卫生，就是消化道疾病引起的口腔异味，腹胃脘胀气，消化不良，肠胃炎等问题，做胃镜检查可以明确诊断。
学习网上的巴氏刷牙法刷牙，并使用牙线去除牙间隙食物残渣。其次，排除口腔疾病，比如龋齿，牙龈炎，牙周炎，牙结石等，可找口腔专业医生帮助检查。另外还的在耳鼻喉科检查有没有扁桃体结石。如果存在问题，及时诊疗。最后，看看舌背是否有厚的舌苔，可以在每次刷过牙后，轻轻刷去舌苔。饮食上倾向清淡素食，减少肉类摄入，配合锻炼身体，口臭可逐渐好转。
