变声期特指14岁—16岁的青少年，男生变声期在14-16岁，到18岁可完成；女生在13-15岁，最迟到16岁左右。因为喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同并持续半年至一年的时期。变声期可分为变声初期、变声期和变声后期。
小孩变声期还是可以长高的。因为这时骨骺还没有完全的闭合。人体骨骼的生长，靠的是骨化中心的逐渐骨化。通过骨骼的纵向刺激，多补充钙离子以及蛋白质等营养成分，也有助于骨头的生长。
变声期一般来说到18岁时就可以完成结束了。变声期要注意保养嗓子，并且不要让嗓子太疲劳。饮食方面，不要吃煎炸，热气的东西，尽量不要喝低于6℃的冷饮，特别是在运动后，千万不要马上喝冷饮。
血糖低了可能有出汗、饥饿、心慌、颤抖等症状。
血糖低了交感神经亢奋，患者会出现脸色苍白、心慌、出汗、饥饿感等症状，可能是因为有了低血糖，需要立即进行血脂检测，如果是低血糖，可以服用糖浆、饼干、糖果等。如果为神经性低血糖，在糖尿病患者中较为罕见，主要见于重度低血糖患者。患者可能会出现一些心理异常，有躁狂、神志不清等表现。
血压降的太低可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体内容如下：
1.血压降的太低：心血管堵塞要做好日常护理，需要注意保持饮食清淡，不吃辛辣刺激、寒凉、油腻的食物，同时应当避免剧烈运动尤其是剧烈运动。
2.药物治疗：患者还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如硫酸阿托品片、多酶片、去甲肾上腺素片等，能够缓解血压降的太低的症状。
有时会觉得对嗓音失去控制能力，发声不听使唤，发高音比较困难，声音不能持久，有时唱歌会走调或出现怪音；中期嗓音的变化比较明显，说话声调变低变粗，虽然声音仍带童音，但童声成分越来越少，成人声的成分逐渐增加；喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多都会导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同并持续半年至一年的时期。
