舌头溃疡是一种常见的口腔疾病，属于口腔溃疡的一种。维生素缺乏，当病症发作时，舌头上的溃疡刺激神经感到疼痛，精神烦躁，寝食难安。可以使用维生素C和维生素B等药物。
舌头两边出现溃疡主要是心火大引起的，常常会伴有口臭便秘。治疗上主要是清心泻火清胃泻热，滋阴降火的方法。早上和睡前分别用冲泡淡盐水漱口，避免吃辛辣刺激性食物，尽量食用清淡、温凉的食物。
上火是需要调理的，靠药物只可以暂时性解决上火，可以配合服用药物去火。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品。
舌根溃疡是口腔卫生不良，例如口腔内有大量的牙结石、牙菌斑，造成口腔内菌群的紊乱，这样舌根部容易出现溃疡的症状。咬伤或者吃较硬的食物烫伤、硌伤，这时都有可能会产生溃疡的症状。
采取预防性措施，生活能自理者，治疗口腔粘膜的溃疡的药物，督促其常常漱口，对于病情危重且生活不能自理者，可用止血钳夹持棉球清洗，平时清淡饮食，少食辛辣油腻，补充足够的水分，适当的体育锻炼。
三岁半宝宝舌头上溃疡要给孩子祛火。不要给宝宝吃酸辣或咸的食物，应当给宝宝吃流食，以减轻疼痛，也有利于溃疡处的愈合。多吃水果，补充维生素，比如苹果、梨、桃子、西瓜等维生素丰富的食物。
