治驼背的方法是什么

会员110344820 20岁 已回复
背特别疼,直不起来,颈椎也疼,难受死了,被杠铃压的。因为练体育
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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马剑波 医师 大名县妇幼保健院儿科 二级甲等
擅长:营养不良,新生儿感染性肺炎,新生儿病毒感染,新生儿...
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问题分析:你好,您现在的情况还是需要慢慢矫正的, 睡觉不要睡枕头。
意见建议:如果效果不佳,还是可以试试手术矫正的。祝你早日康复
孙元成 医师 六安市第四人民医院儿科 二级甲等
擅长:小儿咳嗽;小儿发热;小儿腹痛、腹泻、呕吐;小儿感染...
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你好,建议去医院拍个脊柱片子看看,如果不是脊柱畸形,建议平时通过自己适当注意,形成习惯,看看可不可以慢慢改善的呢!
黄春艳 副主任护师 枣庄矿务局滕南医院外科 二级甲等
擅长:骨折,颈椎病,椎间盘突出,腰椎间盘突出,骨质疏松,...
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指导意见:根据你的描述,应该是刚开始锻炼不适应而引起的肌肉疼痛,继续锻炼下去慢慢就会适应的,现在应该是乳酸堆积,等代谢产物被吸收之后症状就会缓解。
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刘玉超 医师 济南中医骨科医院外科
擅长:腰椎退行性变,腰椎椎管狭窄症,腰椎退变性小关节损伤...
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指导意见:你好,根据你反应的情况考虑可能由于平时过于劳累受凉引起,一般可以热敷,按摩,拔罐口服独一味分散片治疗。
相关问答

驼背睡觉可以进行平躺,可以在床两边安插一个防滑梯,晚上睡觉的时候选择硬板床,避免睡软床,以免造成脊椎变形。治疗期间应该让孩子多参加一些体育锻炼,及时增强身体的抵抗力,平时一定要保持良好的站姿坐姿,每隔半个小时就进行活动,促进局部的血液循环。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

有驼背的症状。可能是习惯造成的驼背,也可能是有病理性的因素。需要到当地医院的骨科,进一步拍片检查看看是不是脊柱侧突或者胸廓畸形。如果没有解剖上的因素,可以通过体育锻炼或者矫正器材进行矫正,如果是发育异常可以手术治疗的。建议在正规医院骨科就诊,明确诊断对症治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

人体颈椎有一个自然生理曲线,如果不用枕头,生理曲线就会一直处于拉直状态。睡觉有两种姿势,仰卧和侧卧。在侧卧位下,不用枕头对脊柱驼背几乎没有影响。如果是后天的轻微脊柱驼背,不用枕头平躺会有一些矫正作用。如果情况严重,是不会起到作用的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

在临床上,驼背是发生于胸椎的后凸畸形,通常有老年性驼背、类风湿性脊柱炎、强制性脊柱炎或者骨质疏松性的驼背,这些驼背都有各自的发病原因以及病变过程,与枕头并无直接的联系,也就是枕头并不能导致驼背,不睡枕头也不治疗驼背。患有驼背以后应当及时的到医院进行治疗,特别是对于青少年休门氏病性的脊柱后凸,需要明确诊断,应该根据医生的建议进行相关治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人的脊柱向后拱起,多由年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病,强直性脊柱炎。需要针对性治疗,平卧硬板床,严重者可以用外固定架或其他外固定治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可睡硬板床调节经常睡过于柔软的床垫,有可能会让脊椎呈现一种弯曲的状态,不利于驼背的矫正,可睡硬板床调节。适当进行矫正操有非常多种矫正的体操,缓解驼背的姿势,比如徒手操,仰卧起坐等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术