可以在出行的时候戴着一次性口罩，这样子把面部保护好，柳絮就无法直接贴附在皮肤表面，这样子自然就不会过敏。还有平时尽量较少使用高蛋白质的食物，避免去花草茂盛的地方，外出时尽量带上帽子以及长袖的衣服，减少与柳絮的接触。
春季失眠最常用的药物有：
1.安眠类药物：常用的有地西泮、阿普唑仑、氯硝安定、佐匹克隆、唑吡坦等药物，该类药物能够快速起效，但长时间应用可以造成药物依赖，不宜长期应用。
2.抗精神病药物：它具有造成嗜睡的副作用，利用该药物的副作用可以治疗失眠，比如常用的喹硫平。
3.中成药：具有调节植物神经功能紊乱的作用，治疗失眠也有很好效果。常用药物有舒眠胶囊、百乐眠胶囊、安神口服液、振源胶囊等。
失眠临床上非常常见，相信大多数人都有失眠的经历。有时候因为遇到紧急情况而造成的短暂失眠，比如有重大考试、特别令高兴的喜事或突发疾病全身疼痛不适，或大量喝茶、喝咖啡等兴奋性饮料，造成的短暂失眠，都是无需特殊治疗。
春季温度逐渐升高，人们外出也多，就会接触更多紫外线，往往阳光中紫外线含量较高，因此感觉皮肤比较干燥。同时春天人体新陈代谢能力也会相对旺盛，皮脂腺分泌日益增多，皮肤处于自我改变的过程。此时皮肤非常敏感，如果不注重防护和保养，就会患上皮炎，相比男性，女性皮肤更易过敏。
一般情况下，春季儿童吃黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕等食物清肺火，具体内容如下：
春天的孩子可以用食物来清热肺火。如玉米、黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕、甘薯海参等，都是养肺的食物。注意少吃葱、姜蒜、辣椒等辛辣刺激的食品，可多吃苹果、梨、柚子、香蕉、火龙果等，多吃蔬菜汤、萝卜汤、绿豆汤等。另外，要为宝宝营造一个温馨和谐的环境，确保宝宝的睡眠品质。
而补钙剂应与维生素D的补充同时进行，一般在母乳喂养或人工喂养的孩子，如果奶制品的摄入足量，孩子没有低钙的症状：如易惊，睡眠不安，枕秃等，可以不需要单独补充钙剂，但是需要补充维生素D，以促进食物摄入中钙吸收。
甲型流行性感冒是感染甲型流感病毒后引起的急性呼吸道传染病，具有起病急、传染性强等特点，一般在冬春季流行，临床上有畏寒、高热、头痛、乏力、全身肌肉酸痛和呼吸道症状，可以服用相关抗甲流药物治疗。
甲流患者应及早卧床休息，多饮水，防止继发感染。药物治疗可以选择临床常用的连花清瘟胶囊，该药组方包含连翘、金银花、大黄、广藿香、红景天等，其组方化裁于汉代张仲景的麻杏石甘汤、清代吴鞠通的银翘散、明代吴又可《温疫论》截断外感热病向内传变的大黄用药经验，同时配伍芳香化湿护脾胃的藿香，加入调节免疫护正气的红景天，全方具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，可改善流感所致的发热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、头痛、咽干咽痛等症。
