让自己胖的方法

会员103627464 21岁 已回复
现在身高是158体重是84斤,想让自己胖点,有没有什么办法,可能天生就瘦的,现在想要胖
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈卫 副主任医师 济南医院内科 二级甲等
擅长:面神经麻痹、脑血管病偏瘫、脊髓损伤、骨折、颈椎病、...
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您好,人的身高,体重与遗传,饮食,营养等有关,建议饮食不偏食,补充营养,保持充足睡眠,心情舒畅,多做户外运动,使身体健美。
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赵秀枝 主管护师 宣钢龙烟矿山公司职工医院儿科 二级甲等
擅长:新生儿胎粪吸入综合征,新生儿感染性肺炎,新生儿病毒...
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指导意见:你好,现在胖子很多,瘦人也不少。向你这种没有什么基础疾病,只是单纯身体瘦弱的,就是调理脾胃,加强锻炼。每天一个鸡蛋,半斤到一斤牛奶是必需的。坚持规律用餐。尽量少吃油炸刺激性食物。每天运动至少半小时,必要时可找中医调理一下。
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尚雪 护士 茌平县中医医院儿科
擅长:维生素D缺乏症
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指导意见:你好,很高兴为您解答,根据你说的这种情况,一般体型是受遗传因素影响的,建议可以平时要多吃点高蛋白的食物,饮食要均衡,忌食辛辣刺激食物,作息要规律,都会有利于你身体发育的,
相关问答

肥胖是很常见的,可以用标准体重来衡量,一般的标准体重是100乘以0.9。如果病人的体重超出了正常的20%,那就是肥胖。还可以通过皮肤的褶皱卡钳来测量皮下脂肪的厚度。皮下脂肪的厚度是人体脂肪的二分之一到三分之二。肥胖是指男性超过4厘米,女性超过5厘米。最常见的是三角肌外侧,皮脂的厚度,和肩胛角下的两个位置。皮下脂肪厚度也需要x线来估算,如果这个数值超过24,就属于肥胖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

婴儿超重通常是由营养过剩引起的,不能排除先天性遗传性体质。如果它是由营养过剩引起的,有必要减少高脂肪和高热量的摄入。肥胖婴儿更容易感冒或免疫力低下,也容易腹泻或肠炎。还有必要改善补充食物的种类和食物摄入量,增加婴儿的锻炼。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

首先,龋齿的药物很难治疗,不能让牙齿的外形恢复正常,所以要进行龋齿补牙。他不能给自己做龋齿补牙。首先,我们不是专业的口腔医生,所以我们不能给自己补牙。而且,他也没有合适的工具,也没有合适的材料。就算是口腔医生自己有龋齿,也很难自己给自己补牙,只能找其他医生。龋齿基本上不能自己治疗,需要医生给患者补牙。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

自己使用验孕棒的方法如下:
一般来说女性在家自主测试的方法有两种。1、观测自己的体温是否出现偏高的情况,在起床后不需要做任何运动,对自己进行口腔温度测试,如果长时间保持在37度左右超过16天,那么就可能怀孕了。2、女性可以选择自测,在发现停经后,孕妇可以将晨尿装杯在加入一些碘酒进行加热,如果尿液呈现红色后停止,在冷却后褪色那么就是怀孕了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

肥胖减肥要确定患者肥胖的程度,如果是过度肥胖,要找到肥胖的原因,内分泌失调很可能会造成肥胖,如果是由于内分泌失调导致的,则需要使用中成药物调理内分泌,如果患者是由于多囊卵巢综合征引起的肥胖,需要通过药物治疗或手术治疗的方式减肥。还有可能是单纯性脂肪囤积造成的肥胖,如果肥胖程度比较严重,患者可以选择通过手术缩胃或吸脂来帮助减肥。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

舌胖的原因,具体分析如下:
舌体虚浮肥胖较大,或边缘有齿痕者,色液而嫩者称为舌胖。舌胖又称“胖大舌”“齿痕舌”。颜色多暗、质地硬老、常伴有木硬、疼痛、为实。“舌胖”因脾之阳气虚衰或兼有寒湿所致,舌体肥厚、虚浮、软嫩、颜色较浅、常出现齿痕。此时建议前往医院看中医进行检查,并进行针对性的处理。平时要养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。