建议选择对头皮毛囊有保养，养护作用的产品。因为目前没有任何一种药物能够短时间内达到治好头皮头发的问题，只能通过时间保养头皮毛囊改善头皮头发问题。脱发的本身是因为头发所要的营养减少，头发就会出现不正常的萎缩，发根松动，脱落的情况。
怎么治疗脱发，根据病因不同，应该采取不同的治疗，就说如果油脂多的人，男性脱发，又叫做脂溢性脱发，又叫男性脱发，那么这种类型的掉发，首先饮食上要控制，避免进食高能量、高油脂的食物，避免进食盐性过大的食物，那么可以达到缓解的目的，治疗如果采用一些抗雄激素的药物来治疗是非常好的，可是这个副作用太大了，不要使用，可以使用一些，比如说采乐洗剂减少头皮的油脂，可以达到缓解的目的。
当然非常好。去中医皮肤科或甲等医院的中医医院。关键是找出原因并治疗疾病。通常，必须加强营养、锻炼和增强体质。多吃新鲜水果和蔬菜，多吃富含钙、铁和锌的食物。不要挑剔和偏食，尤其是多吃粗纤维食物，绝对不能熬夜，用中药调理效果会更好。
脱发与遗传因素、年龄、环境、睡眠等均有一定关系。中医认为与肝肾亏损有关。应多吃富含维生素A、B6、B2食物。比如胡萝卜、菠菜、小香菜、芥蓝、杏、马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。注意休息，不要劳累，不要熬夜。
可以通过食疗的方法来治疗脱发，但是很多的食疗方法并不是适合每一个人的，只是在进行脱发的治疗的同时如果能够配合食疗效果会更加的好，也可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，调节大脑功能，增强脑细胞的营养，头发的生长是需要营养的。
